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検索結果 1,353 件
##スパルタン

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今日も仕事帰りにTIPNESS。 昨日同様スイムと筋トレを行いました。 スイムは昨日より出来は良く、 モチベーションアップ🆙。 明日もこの調子で頑張りたいと思います! ちなみに明日はスパルタンのプログラムがあるので、 参加するか迷っています。

回答 5 19
やくも273系
| 04/17

今日も仕事帰りにTIPNESS。 昨日同様スイムと筋トレを行いました。 スイムは昨日より出来は良く、 モチベーションアップ🆙。 明日もこの調子で頑張りたいと思います! ちなみに明日はスパルタンのプログラムがあるので、 参加するか迷っています。

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回答 5 19
やくも273系
| 04/17 | フリートーク

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りえぽんさん! チューリップの散歩道いいじゃないですか~😃 SPARTANSIRCUITの体験会では同じグループでといっても、りえぽんさんと私の二人だけでしたが…😀 SIRCUIT体験会がスタートして、ガッツ120%のりえぽんさんの隣で気を抜く事も出来ず…😰 終了時は滝汗になって圧倒されました!😭

回答 0 9
むさふじ ヒロシ
| 04/17

りえぽんさん! チューリップの散歩道いいじゃないですか~😃 SPARTANSIRCUITの体験会では同じグループでといっても、りえぽんさんと私の二人だけでしたが…😀 SIRCUIT体験会がスタートして、ガッツ120%のりえぽんさんの隣で気を抜く事も出来ず…😰 終了時は滝汗になって圧倒されました!😭

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むさふじ ヒロシ
| 04/17 | 今日のポジティップ🍊

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ジョギング&お散歩

運動するには良い季節🌷 ですがPOWERの重りを増やした結果、足が筋肉痛😨 ということで軽くジョギングした後お散歩。🌸の後は🌷。素敵でした!たまには良いです! 帰りに近くの公園寄って筋トレ?💪 YouTube見てたら、ぶら下がってサイドに揺れると練習になると言ってる人がいたのでやってみた❗ 朝一の遊

  • SPARTANPOSITIPER
  • スパルタンデビュー日記
回答 16 35
りえぽん バッジ画像
| 04/17

ジョギング&お散歩 運動するには良い季節🌷 ですがPOWERの重りを増やした結果、足が筋肉痛😨 ということで軽くジョギングした後お散歩。🌸の後は🌷。素敵でした!たまには良いです! 帰りに近くの公園寄って筋トレ?💪 YouTube見てたら、ぶら下がってサイドに揺れると練習になると言ってる人がいたのでやってみた❗ 朝一の遊

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回答 16 35
りえぽん バッジ画像
| 04/17 | 今日のポジティップ🍊

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この前は急にお声がけしてしまいすいませんでした🫣 たくさん遠征いかれてるのをポジティップで拝見していたので思わず声をかけてしまいました! また宜しければ僕の限界腹筋とスパルタンレースもお待ちしております👊

回答 0 3
【塚口店】しづき バッジ画像
| 04/16

この前は急にお声がけしてしまいすいませんでした🫣 たくさん遠征いかれてるのをポジティップで拝見していたので思わず声をかけてしまいました! また宜しければ僕の限界腹筋とスパルタンレースもお待ちしております👊

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【塚口店】しづき バッジ画像
| 04/16 | 今日のポジティップ🍊

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ご参加ありがとうございました😊 なかなかハードな運動でしたがさすがの腕前でした!笑 武庫之荘のスパルタンにもご参加されてて凄くたくさんのインストラクターの方のレッスン受けられてて羨ましいです🤩 また次回もお待ちしておりますのでいつでもご参加ください♪♪

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【塚口店】しづき バッジ画像
| 04/16

ご参加ありがとうございました😊 なかなかハードな運動でしたがさすがの腕前でした!笑 武庫之荘のスパルタンにもご参加されてて凄くたくさんのインストラクターの方のレッスン受けられてて羨ましいです🤩 また次回もお待ちしておりますのでいつでもご参加ください♪♪

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| 04/16 | 今日のポジティップ🍊

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間瀬ちゃんの『DANCE』は、一緒に参加できなかったけど、私は、しづきさんの 「スパルタン」に参加してました🥰 間瀬ちゃんのDANCE、楽しんでもらえて良かった🥰スパルタンのレッスン前に、セッキーさんから撮影したよって聞いてました。 あと天王寺の情報もいろいろ教えてくれてありがとう😊

回答 0 3
みやっち バッジ画像
| 04/16

間瀬ちゃんの『DANCE』は、一緒に参加できなかったけど、私は、しづきさんの 「スパルタン」に参加してました🥰 間瀬ちゃんのDANCE、楽しんでもらえて良かった🥰スパルタンのレッスン前に、セッキーさんから撮影したよって聞いてました。 あと天王寺の情報もいろいろ教えてくれてありがとう😊

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みやっち バッジ画像
| 04/16 | 今日のポジティップ🍊

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遅くなってすみません。 メッセージありがとうございます。ストレス発散と共に、スパルタンに向け、 しっかり鍛えてます!

回答 0 4
やくも273系
| 04/15

遅くなってすみません。 メッセージありがとうございます。ストレス発散と共に、スパルタンに向け、 しっかり鍛えてます!

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回答 0 4
やくも273系
| 04/15 | フリートーク

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昨日は、スパルタンお疲れでした🙋🏻‍♀️ セッキーさんは、余力残ってた感じしました🙆🏻‍♀️さすが✨👍私は、その後のFIGHTがきつかったです😆

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みやっち バッジ画像
| 04/15

昨日は、スパルタンお疲れでした🙋🏻‍♀️ セッキーさんは、余力残ってた感じしました🙆🏻‍♀️さすが✨👍私は、その後のFIGHTがきつかったです😆

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回答 0 4
みやっち バッジ画像
| 04/15 | 今日のポジティップ🍊

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ともちゃんがやると、カッコよくきまる🤭仕事の途中に中抜けして昼FIGHT、夜スパルタンとFIGHTは、なかなかハードでした😆

回答 0 7
みやっち バッジ画像
| 04/15

ともちゃんがやると、カッコよくきまる🤭仕事の途中に中抜けして昼FIGHT、夜スパルタンとFIGHTは、なかなかハードでした😆

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みやっち バッジ画像
| 04/15 | 今日のポジティップ🍊

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スパルタンデビューおめでとうございます👏 私より先にデビュー👏 応援すしかない❗❗ かっこいいなぁ~ 楽しむのが一番❗❗ 色々教えてくださいね😃 スパルタン先輩😃

回答 0 8
ちよちん バッジ画像
| 04/14

スパルタンデビューおめでとうございます👏 私より先にデビュー👏 応援すしかない❗❗ かっこいいなぁ~ 楽しむのが一番❗❗ 色々教えてくださいね😃 スパルタン先輩😃

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| 04/14 | 今日のポジティップ🍊
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