つけ麺 アフターレッスントークで教えて貰ったラーメン屋さん。 今回は期間限定の味玉つけ麺にして見ました。 横浜店近くの長岡食堂さんです。

ファミマの備蓄米カレー🍛 #ティップネス川崎店期間限定で100円引き、295円で購入出来ます🎵スパイシーで美味しかった😋🍴💕結構ボリューミー❗

ポジティッパーに教えてもらって駆け込みで意気込み投稿します！😀 缶バッチ下さい！！笑 毎回脂肪キャンペーンMAX頂いてます！ もちろん今回もMAX狙います！ ティップネスありがとう！ 23時50分 武庫之荘店より！😁

筋肉を増やしたくて、筋肉増量で申し込みました。なかなか難しいですが、プロテイン飲んだり、マシン筋トレ増やして増量目指します。💪

今まで全敗の脂肪買取 今年こそは！！！💪 今日はジーッとして体脂肪増量に努めたので、明日最後の測定に挑みます🤣

今年の自分はこの暑さから何もせずに体重は減ったけど… 体脂肪が変わってない！😲　…謎！🤷‍♂️　　 ま、今年は筋肉量増加だから問題ないでしょう！🤣

目指すぞ！体脂肪率10％前後！

餃子の王将❤️麻婆茄子焼そば #ティップネス川崎店今日は期間限定の焼そばを食べてみました🎵見た目も美しい‼️ピリ辛で美味しかった😋🍴💕 

入会したばかり、ジム初体験です！ 中々減ってくれない体重… 引き締め頑張ります！

夏祭りのキンキンに冷えたラムネ最高。 たまプラーザの夏祭りはとても賑やかで楽しかったです😆