NEWUMWD!このフリは...自分でもこだわった❣️しなやかに綺麗にカッコよく❣️ ※腕と足をなるべく平行に❗️(#こだりポイント)  『#ファイティングラッシュ』 の過去のコリオにも...にてる...そんなダンスのフリ！好き❤️ #UMWD やってて...なるべく...先生方の指導の通り...踊りたいと思ってる❣️&n

早起きして...UMWDのLessonへ！→終わったら仕事へ❣️😅バイクの駐車場あると助かるね❣️😊10時15-UMWD...終わったら...速攻！シャワー浴びて...仕事へ復帰❣️UMWD!早起きしてでも...覚えたい❣️ でも...#難しいから楽しい❣️ #ティップネス下井草店

新潟出身のダンス友から頂きましたー❣️その中身は...⁉️💦毎週、UMWDのLessonでご一緒するダンス友から...頂きました！❣️ 新潟県が出身だそうで... 水が綺麗な地方には...お酒も美味しいし...美人も多いんだよね...😊 って言ったら...💦のぼるさん！またまた..💦上手いねぇ...💦 って言われた..

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️💪最近、ずっと日曜日が...仕事入ることが多くて...💧UMWDの日曜日のLessonようやく出られたー❣️😊☝️#UMWD ...17時-17時45まで！筋トレ ...17時50-19時30まで！お風呂 ...19時30-20時まで！日曜日 ...20時閉館！  お風呂より...筋トレを優

半額に弱いシリーズ！フルーツ編❣️😅UMWDのLessonの帰り...駅前の...スーパーへ... 別に...😏キウイ🥝が食べたかった訳でも無い...フルーツを食べたかった訳でも無い...色とか、形とかに興味を持った訳でも無い... たまたま...目にとまった...  『半額につられて買った...』 &n

偶然！ダンス友！蒲田店のかっしー❣️ダンス友と綾瀬店のUMWDで...偶然...💦かっしー！と遭遇！ ※写真のポーズは綾瀬店のスタッフさんのオススメ❣️😅(ユニバのフリとは...全く関係無い‼️💧)  「#ダンスでも筋肉は裏切らない」  #ティップネス綾瀬店(ダンス友と遭遇)#ティップネス蒲田店(かっしー

たまちゃん先生！&かっしー！&のぼるのトリオ❣️UMWD最終週、踊り込み！ありがとうございました❣️😊Lesson盛り上がりましたー❣️たくさん汗もかけました！💦☝️UMWDのフリ❣️☝️たまちゃん先生！かっしー！ありがとうございました！ かっしー！とは僕がUMWD始める前のファイティングラッシュ！💪やってた時からのお付き合いです！😊(

チーズ麻婆丼！大盛り❣️大好きな...麻婆豆腐に...チーズが...🧀半熟卵まで...☝️チーズ🧀たっぷり❣️☝️半熟玉子と絡めます❣️☝️なかなかのボリューム❣️☝️ライスの量！いいね👍☝️#完食しました ❣️#食ロスを無くそう ❣️ tipグルメ部 #ティップネス練馬店

半額に弱いシリーズ！かつおたたき刺身編❣️UMWDのLessonの帰り...いつものスーパーに寄る...特段...刺身が食べたかった訳でも...カツオが食べたかった訳でも無い...💧          ただ... 「#半額」に釣られた...💦

ダンス友と...三軒茶屋店遠征2本❣️この日は...お手伝いしているお店から...特別にお休み頂いた...💧 そうだ！有効に活用しよう❣️😊#UMWD東新宿店→三軒茶屋店→有料🈶Lessonまで！(Lesson3本) ダンス友とは...三軒茶屋店で合流！💦☝️UMWDのフリ❣️ 最後のLesson終わって.