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ぽんたぬ
2025/03/15 07:52

ダイエットコンテストで優勝

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#ティップネス三軒茶屋店

スタッフさんに勧められたバーンラッシュとアドバイスで、他店舗のジムのダイエットコンテスト 体脂肪部門で優勝することができました。2ヶ月で体脂肪の減量5kg（筋肉の減量ほぼ無し）バーンラッシュ素晴らしい。

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4 件の返信 (新着順)
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ともりん
2025/03/15 20:47

凄い⤴️⤴️
おめでとうございます👏👏👏
頑張りましたね‼️

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ぽんたぬ
2025/03/16 23:29

ありがとうございます😊
リバウンドしないように頑張ります👍

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もぐにこ♪
2025/03/15 15:26

ポンコさん
バーンラッシュ
スタッフさん
素晴らしいです♪👏

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ぽんたぬ
2025/03/16 23:29

ティップネス は本当に素晴らしいスタッフさんが多くて、感謝です💖

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セッキー(もみじ改めあまもみじ) バッジ画像
2025/03/15 12:46

優勝おめでとうございます🏆
筋肉量を全く減らさずに脂肪減はすごいですね👏

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ぽんたぬ
2025/03/16 23:31

どうしても筋肉量が減ると聞いたので、最後はギリギリの重さで少し筋トレ増やしたのが良かったみたいです。これもスタッフさんのアドバイスのおかげです💕

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ドルフィン5617
2025/03/15 08:50

㊗️👏🤗おめでとうございます

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ぽんたぬ
2025/03/16 23:31

ありがとうございます😊
気持ち緩めず、少しずつ現状維持頑張ります👍

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