୨ৎゆかち໒꒱ ݁₊ ⊹
2025/08/13 23:50
いい運動した〜
今日はメンテ休館あけの
いつもの店舗へ💨
ホーム、安心感があります☺️
お昼寝しすぎて訪問するのが
遅くなっちゃったけど、
しっかりやりたいメニューを
こなせて大満足。
明日筋肉痛くるかなぁ、、ドキドキ
最近はマシンだけでなく
ダンベルを使った運動も
頑張り始めました〜
フォームちゃんと気をつけてがんばろ〜
お盆折り返しになっちゃったのが
すでにさみしすぎる😢
まだダラダラしたいよ〜
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