ひろみん
2025/12/09 23:32
😢🙏✨ 涙と感謝のヨガ火曜日 🧘♀️🌸
毎週火曜日は、大好きなMIO先生のヨガ2本立てに参加しています🧘♀️💖
名古屋に来て、この先生のヨガを受けられることは、私にとって大きな楽しみのひとつです🌸
先生の姿も、声も、音楽も…全部大好きです🎶
（先生には「大好き」とはお伝えしていないです😊）
名古屋で活動されているフリーの先生なので、ポジティップで書いても共感は得られないかもしれませんが…投稿したくなりました✨
「しぼるヨガ」はちょっとキツめ💪🔥
でも、その分「ほぐすヨガ」で心も体もリラックスできます🌿✨
インストラクターさんと写真を撮る文化がないので、建物の写真ですみません🙇♀️🙇♀️🙇♀️
今日も「ほぐすヨガ」の片鼻呼吸で、静かに涙が溢れてきました😢💧
照明が暗いので、泣いていても気づかれません。
先生はいつも、シャバアーサナの時間が終わると胡座になり、胸の前で合掌して…
『今日もこうして、この時間、がんばってくれた自分の体に感謝して終わっていきます。
これで今日のレッスンを終わりましょう。
おつかれさまでした。ありがとうございました。』
とおっしゃって、レッスンを締めくくられます🙏🏻✨
自分の体にも感謝、先生にも感謝、そしてポジティップ、ティップネスにも感謝です💖
今日もありがとうございました🌸
おつかれさまでした🌿
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件の返信
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投稿を表示名古屋の時は、しぼるヨガもほぐすヨガも受けてたけど、最近受けてないな〜
MIO先生、火曜日夜のレッスン長く担当されてますか？
私の記憶違いがなければ、受けたことがあるような気がしています。
火曜日夜がMIO先生で、金曜夜は伴野先生のヨガだったような。
曖昧な記憶ですが…
ちなみに、私は上飯田店の建物の写真、非常にうれしいです✨️隣の緑のコンビニも健在ですね～
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示心落ち着くレッスンですね🧘
今日も1日お疲れ様でした🍀