ポジティップ写真館

三連休最終日〜（ ;  ; ）

しっかり運動やりたいメニューと

有酸素500カロリー分ができて

最近できてなかった分の鬱憤は

すこしはらせたかな。笑

最近はノンカフェインにハマっていて

今も優雅にノンカフェインはちみつ紅茶を

飲みながら投稿を書いています🍯

食生活面からも健康に気を配りたいな〜

まずは暴食のコントロールから。。。笑