kiki-sae
2025/08/07 23:21
自然散策 日和田山〜高指山〜物見山（縦走）
落ち着いた日々は本当に束の間で、アッという間に仕事漬けの毎日でした😮💨 みなさんの投稿に👍️出来なくてゴメンナサイ🙏💦
仕事があること、頼りにされること、評価してもらえることは嬉しいですけど、やることが盛りだくさんで息切れしてました😵 そんな私を見てBODY CHANGEのIRさんが「コントロールだよ」と助言してくれました。身体を動かす時だけでなく、環境を整えることや、気持ちを整えることもコントロールだと❗「そっかぁ〜」と矢印やベクトルを周囲ではなく自分に向けたら付き物が落ちたように楽になりました🤗 身体だけではなく感情にも向き合ってくれて、IRさんに大感謝です😍💞
ということで（どういうことで？🤣）、久しぶりにお休みを取って登山練習してきました。今回は6.5kgのリュックを背負って300m位の3山を4時間位かけて縦走してきました。思ってたより重心の調整が必要だったので、良い練習になりました✌️
さて、ここまで読んでいただいたみなさまにお知らせがあります（う〜っ😵💫、緊張❤️🔥） 富士山の初登山が8月14日（木）〜15日（金）に決定しました。お知らせが遅くなって済みません🙇 それと、応援してくださってるみなさんにメンションしようと思ったんですが、1人でも欠けたら申し訳ないのでメンションしませんでした。それも済みません🙇🙇
残り1週間、体調や感情をコントロールして😅当日を迎えられるようにします❗
共有する
コメントする
4
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示暑い中の登山練習😱、お疲れ様です。
これだけ体力があれば富士登山も大丈夫💪
頑張って下さい‼️
応援してます😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示わたしは欠けてたら“忘れてんで‼️”って言える人やから大丈夫やで🐈⬛笑
辛くなったら目の前にはたくさんのドーナツ🍩➡️🍩➡️🍩輪くぐり🙄イメージしながら進んでね
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示いよいよですね🤗
しんどくなった時、次の一歩が出るように関西から強い念を送り続けます🙌🙌🙌
楽しんできてくださいね😙
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ついにですね😊
kiki-saeさんは「のぼり」と「くだり」
どちらが得意ですか？
私は、『がんばって🙌』のことばで、背中を押されてうれしい時もあれば、プレッシャーに感じてしまう時もあります。
だからこそ、自分に負けずに乗り越えたい💁🏻♀️
私の母が、富士山🗻に挑戦した時の事を思いだして、大げさだけど、登山って、なんか人生そのものだなぁって思えてきました。頂上が見えてからが一番しんどかったそうです。
なんとかなる🙋🏻♀️
なんとかできるkiki-saeさんなら🙋🏻♀️