トップ ＞ ポジティップ写真館 ＞ 今日のポジティップ🍊 ＞ なんかおもしろい ローアンバー 2024/07/06 10:29 なんかおもしろい 9ヶ月のキセキ(上入会時、下今月) 脂肪過多から標準へ💪 最初2〜3ヶ月は変化無しだったけど月1kgペースで脂肪減っていきました ありがとう❣️ティップネス かっこいい婆さん目指してこれからもがんばります いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ローアンバー 2024/07/09 07:25 みなさんありがとうございます これからの励みになります☺️ 筋トレの後に有酸素運動をすると脂肪が落ちやすいですよというスタッフさんのアドバイスをただただ信じて続けていました 筋トレゆる〜く週3くらい、あとは楽しそうなスタジオレッスン どれだけ運動不足で脂肪ついてたかっていう話です😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/07/06 12:30 凄いですね！！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2024/07/06 11:34 ただただ、すごいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 セッキー(もみじ改めあまもみじ) 2024/07/06 10:37 ローアンバー おお、月1kgペースは凄いですね👍 ティップネスの効果が出てますね😊 いいね 返信する
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投稿を表示みなさんありがとうございます
これからの励みになります☺️
筋トレの後に有酸素運動をすると脂肪が落ちやすいですよというスタッフさんのアドバイスをただただ信じて続けていました
筋トレゆる〜く週3くらい、あとは楽しそうなスタジオレッスン
どれだけ運動不足で脂肪ついてたかっていう話です😆
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投稿を表示凄いですね！！
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投稿を表示ただただ、すごいです。
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投稿を表示おお、月1kgペースは凄いですね👍
ティップネスの効果が出てますね😊