mei
2025/04/19 20:48
いいトレーニングになります
宣伝兼ねて、私が時々しているお家でのトレーニング🐾
明日はHarmony marché in JewelBpassion 💎
11:30〜16:30
阪急宝塚線、石橋阪大前から徒歩1分
ティップネス石橋店からも徒歩1分❣️
レッスン前に、合間に、終わってからでも、覗きに来てね❣️
準備OKなんだけどぉ〜
この後、スーツケースの中全部出して、2F〜1Fに運ぶの〜😂
重いし、割れ物あるし、腕の力がまだ戻ってないし、無理したら腕〜肩〜首がまたやられそうだし•••😅
階段の上り下り、いいトレーニングになるわぁ〜
と思って頑張ります💪
二度手間だけど、毎回こんな事してます💦
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