ポジティップ写真館

友達が働いているホテルのフィットネスに行ってきました。ティップネスじゃないんです

ごめんなさいっっ。他社です（先週そのホテルでランチを食べたことがきっかけでフィットネスの利用券を貰えた）午前中にちょっと体験でズンバ、ラテンを２本受けて、トレーニングルームで筋トレしてきました。

帰宅後は急いで支度してスパルタンサーキット、シェイプ、パワー、ファイトに参加しました。

久しぶりに土曜のレッスン４本受けてぐったりです、ってか他社を合わせると６本

シェイプは先月アップデートしてから２回目でキツカッターー！こんなハードな運動してたんだなと改めて感じました。

同じマシンでも通いなれた南行徳の方が効果がありそう、と根拠のない実感😅

ティップネスの他店舗なら新鮮な感じがするのになんででしょ？！

ま、いろいろな場所で運動できる機会があるならやってみて損はないかな・・・。

一日中動きまくった体は店舗の直った水風呂に２回入ってクールダウンしました😊

水風呂良いですよね～♪

※事務局の方へ。
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