トップ ＞ ポジティップ写真館 ＞ 今日のポジティップ🍊 ＞ おつトレ様でした🏋️ Kaz 2025/08/21 11:34 おつトレ様でした🏋️ 買取キャンペーン終了まで、あと僅か‼️ あと少し筋肉量が欲しい🤣 どなたか、爆上げする方法知りませんか〜⁉️ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 2 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 セッキー(もみじ改めあまもみじ) 2025/08/21 15:54 Kaz 体重56kgで筋肉量50kgは凄すぎです💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kaz 2025/08/21 18:27 セッキー(もみじ改めあまもみじ) ありがとうございます😊 やはり、BIG 3の総重量を上げて土台を底上げしていかないと😆💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kazu 2025/08/21 12:45 除脂肪が5.6k gしか無いのに 難しいよ〜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kaz 2025/08/21 18:11 Kazu これでも、増えてきたんですよ〜😆 ずっと、体脂肪率3%台だったので💦 やはり、体重そのものを増やして高重量を扱わないとダメか🙄 いいね 返信する
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投稿を表示体重56kgで筋肉量50kgは凄すぎです💪
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投稿を表示除脂肪が5.6k gしか無いのに
難しいよ〜