ポジティップ写真館

パーサ
2025/05/04 17:27

お尻と太腿バッキバキWEEK

アップデートしたパワーキツいですね😅

昨日も色々レッスン出てきました。

ちょっとハプニングあったけど。。

 

もうお尻と太腿が悲鳴をあげてます😂

 

 

とはいえ、連休をストイックに過ごすわけないので、適度にガソリンを注入してます。

 

 

今日は石橋店でダンス。

ダンスは2ヶ月目。

何となく良い感じになってきてる気がする😊

 

明日は、高槻店に遠征してチャンピオンのファイト💪

その後も別店舗で予約してるレッスンあるから慌ただしい💦

 

がんばろう😁

 

 

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5 件の返信 (新着順)

連休後半初日は塚口で十河インストラクターのレッスンを受けた後、武庫之荘で梶村インストラクター & 杉本マスタートレーナーだったのですね。
なかなか濃い内容🤗

一義
2025/05/04 23:14

パーサさんもDANCE勢だったんすね!?
てことは、雄気DANCEの他にも…パーサDANCEが見れる可能性が…!?

すぎ
2025/05/04 19:24

お疲れ様です。😆POWER、ランジヤバいから靴下を滑り止めのあるやつ買うかと思案中‥靴の中で滑るから😇


パーサ
2025/05/04 19:59

いやもう今回のヤバいね💦

レッスン後は、膝と足首を水風呂につけてるもんね。マッサージもするし。

石橋は水風呂無いから辛い🥵

すぎ
2025/05/04 20:00

石橋は水風呂がない代わりにマッサージチェア30分使えるからそこでほぐすしかない🤣

ちよちん バッジ画像
2025/05/04 19:23

SPARTANCIRCUIT 寂しかったなぁ…😞


パーサ
2025/05/04 19:55

スパルタンサーキットの終了時間とダンスの開始時間が同じなんはアカンやん。

両方出たいのに。
また明日、やね?

ちよちん バッジ画像
2025/05/04 23:25

スパルタン終わって直ぐDANCE に行けば…

明日もち行くよ‼️❣️

すごいスケジュールですね!😳
マグロの飛び出し具合も凄いですが!笑

リカバリー充分にして明日も楽しんでください♪


パーサ
2025/05/04 17:38

実はシューズを忘れて取りに帰ったんで、スクワットは間に合わなかったんですよね😫
でも3本レッスン出て疲れました。
脚をマッサージして明日に備えます😙