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お風呂会員の後はトルチャ 今日もノーレッスンDAY。本来なら松野🍙IRのレッスンに入ってファイナリスト報告を見たかったのですが‥🥲勤務時間の都合なので仕方なくお風呂会員に徹して家に帰りトルチャで森恵里佳IRのヒーリングストレッチ。スタジオレッスンが受けられない時にはトルチャは非常に助かります。🧘副鼻腔炎は治ったそうです😄

MB-1前のお風呂 今日は仕事でノーレッスンDAY。お風呂🛁に浸かり上がったら、おっさんずの2人に遭遇。昨日、武庫之荘でファイナル発表に来ず塚口に行った私に「なんでこんかったんよー😡😡」とツッコミ。😇この前後のやりとりも女性更衣室まで全て筒抜けだったらしいです‥🤣🤣🤣さすが、関西ティップのやしきたかじんです。差し棒と👓

MOVEBODY CONDITION45 仕事明けで最後の力を振り絞って武庫之荘店でMOVEBODY CONDITIONを受けてきました。😮‍💨Nドライバー🚖さんも来られましたが、わたしが体力が無いので会話する気力が湧かず‥😓2ヶ月目になったCONDITIONですが小気味よく動くのでじわーっと汗をかきますね。レッスン後は少し気力が復活したの

MOVEBODY AQUAアップデート2回目 今日は仕事明けに武庫之荘店でMOVEBODY AQUA30に参加してきました。冒頭、MB-1グランプリを受けた報告‥👏出し切って満足して、後は20日20時の結果次第で渋谷に行くだけ！という松野🍙IR。全体的にテンションが上がった中で始まったMB AQUAですが2回目なので大きく動けそうな所は大きく！

今日はお風呂会員。これから仕事！今日の武庫之荘では関西ティップネス一部界隈で有名な齋藤久美IRがアクアダンスとMOVEBODY FIGHTを代行でやっておられました。私はさすがに仕事前に燃え尽きるのは‥という事で自重。久しぶりにBスタジオでの爆音がフロントに聞こえる光景を体感しました。やっぱり爆音最

武庫之荘の風呂上がりにポジティップとInstagramを上げて階段で三階から降りると有名ポジティッパーと関西ティップの'やしきたかじん'ことタカさんがいました。チャウチャウさんが来てたけど会った？と尋ねられましたがフロントに背を向けてスマホを触ってたので気づきませんでした。まさかまだ居られるとは思っ

今日はここから！ グランプリ中はトレーニング出来ないので🏋️

アップデートのMOVEBODY AQUA vol.2 ※アイキャッチ画像は暑いので見た目が涼しそうなホースを写りこませてみました。 今日は、今月からvol.2になったMOVEBODY AQUAを受講するためティップネス武庫之荘へ。AQUAレッスン自体もここでは久しぶり。事前にポジティップで見た感想からも「かなり高負荷」との声が多かったので、少

お風呂会員 お風呂に行くとおっさんずの2人が。1人はうなぎパイV.S.O.P食べて美味しかったそうです。1人はマッサージチェアでリラックス😌そんな2人ですが、すっかり頭の中はMB-1モード。楽しみです♪ ※今だから言いますが私は元ネタのおっさんずラブは観たことがありません。今もですがドラマよりティップ

🦭アザラシと蜂の話と【国宝】トーク！ 今日は武庫之荘で ストレッチ30（大西IR）🧘昨日は高槻帰りにマクドを食べて、血糖値急上昇でそのままバタンキュー🤣ストレッチポールを枕に雑魚寝して、気づけば14時過ぎまで爆睡💤 石橋阪大行きは断念して、武庫之荘をチョイスしました。今日のレッスンは新規会員さんが多く、老若男女が入り混じった新鮮な雰囲気