大仏のあとは江ノ電に乗ってティップネス藤沢店でしょうか？😁✨

藤沢グルメのご紹介！ 本日は美味しい藤沢グルメのご紹介！藤沢駅から徒歩4分、ティップネス藤沢店から徒歩1分の場所にある【そば酒房 蔵】さんにお邪魔しました！今回はざる蕎麦と親子丼のセットを頂きました！！コシがあり、香りがとてもいいざる蕎麦と炭火で焼かれた鶏肉を使った親子丼は絶品です！蕎麦は脂質やカロリーも低く、鶏肉と卵を

秋の味覚 職場の友人にいただきました。友人宅に果樹園があるらしくB級品なのできにしないでと言っていましたが、味は絶品。ありがたく秋の甘味を堪能しました。 #ティップネス藤沢店

今日のランチ 昨晩は、HIIT30でバッチリ燃焼したので、焼肉弁当で脂肪を補給しまーす。(笑) #ティップネス藤沢店

からあげ大好き 名古屋に行ったらコレ!! 鳥開さんの唐揚げ弁当。親子丼が定番のお店ですがワタシは唐揚げが好きープリップリで、何個でも行けそう(笑) #ティップネス藤沢店

サーモンとアボガドのタルタル 横浜の居酒屋にて。昨晩、高校の同窓会で美味しく頂きました。 #ティップネス藤沢店

連休最後のご褒美飯 あっという間に、楽しい連休は終わりデス。昨日は、POWER、FIGHT、SHAPEやって、夕食は、金目鯛の煮付けで〆ました! #ティップネス藤沢店

ガッツリ 今日は200g、ガッツリ食べて、Dance、Condition、Fightいずれも45をやり切りました！ #ティップネス藤沢店

リハビリ 本日は、Shape30、Fight45でした。OMRONで、リハビリしてねまぁ〜す(笑) #ティップネス藤沢店

ご褒美 仕事もジムも頑張ったので、ご褒美ステーキ! 水曜は玉子スープが、ビーフシチューに変身する特別日 明日も頑張ろう〜  #ティップネス藤沢店