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ローソンストア100✨ころから✨ #ティップネス川崎店デカ盛りフェア中で1個増量中～❤️美味しいです😌💓

✨お切りこみうどん✨ #ティップネス川崎店スーパーで群馬県名物の幅広うどんがお安く売っていた🎵2人分入りで70円もしなかった～🎵もちもちで美味しい😋🍴💕

投稿第１４１弾記念！新シリーズ！㊗️イベント！美を求めての放浪記！無事に入場出来ました😁！只今休憩中〜！ティップネス川崎店！ ポジティッパーで盛り上がりの崎陽軒シュウマイ弁当🍱パワー＆ファイト無事にベストポジションで受けれました！😄また写真は後ほど！😁 次もまた美を求めてのクラスです！ って所まで作って配信する前に次のレッスン出てしまいました！😅たーーーくさん！出来事がありますのでまた後ほど、、、お腹が

❤️‍🔥🌈最高峰矢野-IR🎉最高峰MARI- IR❤️‍🔥💐 🍊ティップネス川崎店🌻矢野IR⭐️MARI IRありがとうございました🤗 🐬FIGHT45🙌フェイスガード時の目の位置とポジションに縦横のエルボーの足首の返し方.予め腕で位置を決めてのローとサイドkick🔥特にボクシングパートでは前後左右に動く所で矢野IRが手の動作で右周りか左周りかを速く

MARI IR マーシャルレッスン🤛 今日の川崎マーシャルレッスンは代行でMARI IR！FIGHTのプロモーションビデオで活躍されている方です！ ウォーミングアップからフルスロットル！そしてテクニックの部分もしっかり教えてくれるのでその動きでパンチ、キックをすると体力がものすごく消費されますが、いつも以上の力が出ます！&nb

新色購入🟢😊 新色のニコちゃんTシャツが届きました！色はライトグリーン🟢ピンク、グレーが人気だったみたいで、ライトグリーンは少ないのかな？またレッスンの際に着てみます！

信州土産✨五平餅✨ #ティップネス川崎店美味しかったです～❤️

お家ご飯🍚🍴回鍋肉 #ティップネス川崎店ご飯が進む‼️

美味しいご飯🍚 #ティップネス川崎店、栃木県の新米コシヒカリを頂きました🎵炊飯器を開けたら　ご飯がキラキラ‼️甘味があって　とっても美味しい😍❤️

🙌💐快晴TIP☺️矢野IR❤️‍🔥川崎店🍀👏 🍊TIP NESS川崎店🔥矢野IRありがとうございました🎉SHAPE30💪上半身と下半身の動きの中で上半身に集中しがちな所に下半身の動きの大切さの声がけ🦵 特に踵や前に出すべき足の場所と箇所の説明や🙌スパート時の足のバッククロスの位置と正しい姿勢と下半身のtraining時は上半身の正しい