朝早いUMWDのLessonは...愛車で10分❣️🏍️ UMWD!2ブロック！2週目！なかなか難しい...😓10:05-のLessonを受けに...そんな時は...愛車2号機❣️🏍️先日、装着した！リアBOX❣️※ちょっと欲張って...BOXが大きすぎたかな...💦48L2人乗りも出来る様に、リアキャリア装着❣️   &nb

くじら🐳の文字に惹かれた...❣️💦 ふと...目に止まった...『#くじら あります』のキャッチコピー...🐳 練馬にも...くじら🐳を専門的に食べれるお店あるんだね❣️ くじらのお肉って...低カロリーで...高タンパク.... 当にアスリート向き❣️ ☝️ミディアムレアーな...🐳のお肉❣️

GWも仕事の...❓のぼるさん...!やっぱり！ヱビスしょ❣️🍺 僕は...ヱビスビールが1番好き❣️🍺 社会がGWで㊗️ムードなのに...tipも...各店舗㊗️プログラムなのに...巷の...㊗️を楽しむ人達が多いのに... 自分だけ...仕事なのは...正直萎える... だけど...これは...学校を卒業して...若い頃から..

エネルギーリリース⛽代行レッスン 昨日のFIGHT45の代行は林 里美IRでした。普段は鴨居店でレッスンをされているそうです。元気溌剌✊な方でスタジオ内がエネルギーで一杯になりました。私は「初めまして🙋」でしたが、コミュ力がスゴくてスパートをする頃にはレギュラーレッスンの様でした😆レッスンでは各トラック前に注意するポイントの説明があ

UMWD遠征❣️練馬店!→中野店！🚲 UMWD!2ブロックの2週目❣️遠征！2店舗❣️ 憲法記念日㊗️でも午前中仕事！午後からUMWD!夜は...仕事に戻る！移動は...全て1号機(自転車)🚲☝️愛車１号❣️🚲 UMWDのLesson...２本...💦練馬から中野までの🚲の往復↔️... 『#ダンスでも筋肉

練馬の陸運局の入り口の前に堂々と...💧潔い(いさぎよい)❣️ 所用があって...東武練馬にある陸運支局へ！※tip東武練馬店の近く☝️晴れてて、良かった❣️最近、雨☂️多いからね...☝️こんな時は...愛車で❣️プチツーリング❣️☝️車検のコース❣️※見たことある❓いわゆる...#ユーザー車検 ‼️🚗☝️最近、UMWD...仕事(本業)...手伝い(蕎麦屋)

半額に弱いシリーズ！パイナップル🍍&ぶどう🍇編❣️ フルーツは好きだ...だけど... 普段から...定期的に食べている訳ではない... ランチのセットについてくる...サラダの🥗上に添えられている...りんご🍎くらいである... この日は...どうしても食べたいと思った訳ではない... てか...全く思ってい

たくさん！頂きました❣️ いつも有り難うございます❣️😊 #ティップネス練馬店

お疲れ様ー❣️🍺最近は...忙しかったんだよね❣️ 先週から...UMWDの2ブロックが開始となり...バイク🛵のカスタムもやらなくてはならず...そこそこ、自分の本業も忙しくしていて...それでも、お蕎麦屋さんの手伝いもこなしていて...少し...疲れてるかなぁ...😓 『精神力と筋力💪で乗り切ってる』と思う...💦☝️とりあえず...相

きつねそばと親子丼のセット❣️どちらも食べたいタイプ❣️ 新しく練馬駅前に出来た...お蕎麦屋さん❣️きつねそば❣️🦊☝️親子丼❣️#両方食べたい派 ❣️☝️#完食しました ❣️#食ロスを無くそう ❣️ 「#グルメでも筋肉は裏切らない」 #ティップネス練馬店