✨冷やっこ&オールフリー✨ #ティップネス川崎店生姜とかつおぶしを載せて😉💕暑い日に美味しい　冷やっこ🙌

スーパーインストラクター徳ちゃんが開発したAgeless Mobi 担当の小尾IR 頑張って下さいね。ファイトのように派手ではないですが、徳ちゃん考案のこの動きを継続することで、まさに健康長寿。ティップネス会員様みんながAgelessでありますように😊 #Ageless Mobi

MBAQUA→FASTWALK→ハタヨガ 今日はティップネス石橋阪大前に行ってきました。お目当ては持田IRと奥川IRのMB AQUAとFASTWALK and ハタヨガ45。持田IRのAQUAは私の中では1番のPOWER系で陸でコリオを動いてる姿はめちゃくちゃキレキレなのでみてる感じはマッスルミュージカル笑。小気味いいリズムと動きがいいです

京橋店 日曜 川口IR MOVE BODY SHAPE 45‼️ #ティップネス京橋店今日は続いてティップネス京橋店で川口インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。残念ながら日曜のSHAPE 45は今日で終了となる様ですが、引き続き金曜夜に川口さんのSHAPE 30があります。 レッスンが始まると川口さんはダイナミックな動きと

京橋店 日曜 笠松IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネス京橋店今日はティップネス京橋店で笠松インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。空手を習っていて、京橋店のスタッフ一覧の得意技が「本気の似顔絵と空手」となっている笠松さんのFIGHTに初参加です。 レッスンが始まると笠松さんは大きくキレのある動き、分

FIGHTの後は当然SHAPE45に #ティップネス高槻店MOVEBODYSHAPE45FIGHTの後は次のレッスンSHAPEにも参加してきたけど、久しぶりで動きが忘れてたもう少し続けてレッスンに参加しておかないと動け無くてビックリ😲️でも、SHAPEは楽しいレッスンでした

日曜日FIGHT②の参加で、高槻店まで #ティップネス高槻店MOVEBODYFIGHT45日曜日FIGHTVer16ラストのレッスンに参加ウォーミングアップからスパートと、ラストのクールダウンまでしっかり有りました動ききったので汗💦️もしっかりとかけたし良いFIGHTでした

遅ればせながら、おめでとう御座います㊗️ ティップネス愛に溢れた❤️川柳✨素晴らしいです😍

日曜日もFIGHT Ver16もラスト① #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30Ver16もラストの日曜日、まずはFIGHT30に参加FIGHT3が無い代わりにコンビネーションとスパートがラストに連続で動きましたスパートの2つ目のところニーが２回の3回目はジャンプニーで、着地からのジャブが、はじめと比べたら動けてるようになったと

ドルフィンさん！ 偶然とは云え、お声掛け頂きまして有難うございました🙇 ティップネス鉄ちゃん会の会長にお目に掛かれて、とても嬉しかったです！ 今回のドルフィンさんとのサプライズにより、ポジティップを始めた時の目標、 セッキーさん、ドルフィンさんとの直接対話の実現が無事に果たせた事で、 一先ずは、安堵