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💕デカ盛りチャレンジ💕 #ティップネス川崎店今日は、外でサンドイッチのランチ☀️🍴その後　プールで400m泳いできました～✨

✨家庭菜園✨️焼き茄子✨️ #ティップネス川崎店春に植えた茄子が　まだ頑張って実を付けてくれています🎵

お家おつまみ✨️チヂミ✨️ #ティップネス川崎店美味しく頂きました🎵もちもちチヂミ😉💕

✨ビオラコンサート✨ #ティップネス川崎店今日は市役所のロビーで消防音楽隊の坂本九さん生誕記念コンサートを聴いてきました💕

🤗職場体験なTIPNESS🤗&バッジ🙇 事務局の方々感謝祭バッジ頂きました。ありがとうございます😊今週は川崎TIPに職場体験な感じな中学生の方々が受け付けで元気にお出迎え👍👏良い感じ☺️ 火曜日TIP矢野IRPower30 fight45 Powerもスクワットにランジに fightもtraining曲にスパート曲に低い姿勢での

チーズケーキ😉💕 #ティップネス川崎店美味しく出来ました‼️

ほうとううどん😉💕 #ティップネス川崎店お味噌汁に、かぼちゃを入れたら　ほうとうが食べたくなって😉💕

美味しいおつまみ😉💕 #ティップネス川崎店春巻き、唐揚げ　美味しいな🎵

🎉 MOVEBODY-SHAPEアップデート🎉 月曜日川崎TIP石川IR.矢野IRありがとうございました😊感謝祭終わった感が全くない石川IR Power30 fight45‼️ラウンドハウスキックの腰の位置.構え方.着地のリズム前後左右に動き回ってパワフルと迫力と活気と熱気めっちゃヤバい最高でしたー😀 アップデート SHAPE30w-u

お庭の花💠ダリア #ティップネス川崎店頂いたお花が元気に咲いていて毎日　嬉しい😆