MB-1セミファイナルオープンに参加し、 今日一日全身運動日和でした💪🧘🏋️🏃 体幹🧘、筋トレ💪、有酸素運動🏃精一杯やり尽くしました✨ マスタートレーナーの特別レッスンはとっても貴重でした🤗💪 写真撮影もできて、最高のイベントでした🤗

このような時間があるこそ仕事や運動も頑張れます💪 競走馬はシュッとしてかっこいい✨

はい！仕事、運動で疲れが溜まってたので、ゆっくりします！

【川口店】川口店ご紹介🏙️✨ こんにちは✨川口店のスンスンです🧞‍♂️本日は、今更ながら川口店の紹介をさせていただきたいと思います🤗  川口の店舗は、街の眺望が見渡せる開放的な空間で運動ができます🏃 フリーウエイトエリアも拡充してたくさんのマシンをご利用いただけます✨他の店舗からこのエリアを使いに来

会員アンケートに回答 #ティップネス川崎店 アンケートに答えると大谷選手が宣伝しているこの商品が2本セットで貰えました！運動前と運動後に飲んで、頑張るわ💪

食べたいけど… 痩せたくて TIPNESSに入会しました💨 今まで 自分の身体で いろいろ試して来ましたが… どんなに運動しても やっぱり食事を見直さないと 痩せないんですよね… 食事って大切 糖化度が目に見えてわかる システム導入して下さり、TIPNESSに感謝です🙂‍↕️

AQUAやっぱりエアロがエアロじゃない気がするくらいキツイ！けどたのしーーー カリメロは身長が低くプールでは首しか出ていないので（笑）水中の負荷運動量がハンパないです！今日も張り切って全力で参加してきました♪ どうしても耳に水が入ってしまい集中して楽しめないので先週、耳栓を買いました一週間前に発送

頂きました❗ 今日頂きました。運動の前後って、冷たくなくても美味しく飲めますか？

新メニュー🆕『ポジTips』追加のお知らせ みなさんこんにちは！ 本日からポジティップに新メニューが追加されました✨ その名も‥‥ ポジTips📖 こちらのメニューでは、カラダとココロをちょっと前向きにする、運動・食事・健康のワンポイントTipsを分かりやすくお届けします！気軽に読めて、毎日の元気のきっ

カラダの中が“焦げつく”？糖化にご注意！  知っておきたい「糖化」のこと最近よく耳にする「糖化（とうか）」。美容や健康に気を使う人なら、気になっているキーワードかもしれません。実はこの糖化、体の“老化スピード”を早める隠れた原因のひとつなんです。糖化ってなに？糖化とは、体の中で余分な糖がタンパク質や脂質とくっついて“焦げつき”のよ