アップデート初の京橋FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45今日もFIGHT45に参加できたウォーミングアップからの今回の楽しいボクシングパート斜めマーシャルパートで、良く動いて汗💦️たくさんかいたプラストレーニングからのコンビネーションパートは、前半面白ハプニング自分は気づかなかった、おかしくなかったと思っ

本日は蒲田店！ 木曜日のフォレストデッキっす！ただし、昨日の疲れを考慮しPOWERはお休み！ FIGHT！森IRさん！ 動きを覚えましょうといいつつ、ちょいちょい細かな指摘も！ FIGHTに私が慣れてきているからか、始めて言われたような指摘部分もできていたので、継続は力なりを実感💪 といいつつ、

ミニタオルとFIGHTなどのレッスンを受けると､相乗効果でより､ポジティプになれますね❣️ 最強です❣️

2つのレッスン、お疲れ様でした　今日のFIGHT45も楽しんでください😀

❤️‍🔥美尻up🌈masterclass💐😄宮崎台🍉🍊 🌼榎木master IRありがとうございました🍒Punch.n kick20🙌パンチとアセンディングエルボー💪連続でやると頭を使い筋肉を使い動かしの脳トレ👏難しいかった〜💦毎週新しい動作‼️同時にめっちゃ最高に楽しかったー🥳✌️榎木master IRのエルボーの肘の高さと足首の捻りがヤバい🙇めっちゃ

DANCE、FIGHTお疲れ様でした😀

本日は池袋店！ DANCE→FIGHT！　久芝IRさんです！　withむさふじヒロシさん(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) DANCE！　全曲やりましたー！ 2回目だから、比較的簡単と油断していたジャズで左右盲になったり、初エアロでステップタジタジになったり…と至らないところが丸わかりに！？(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)

塚田IRのファッションチェックできてなかったです　昼間の塚口、塚田IRのFIGHTも、控えめに声が出ていましたよ　セッキーさんは、夏の川柳、思いつきましたか？😀

塚口店　塚田IRのFIGHT30 #ティップネス塚口店ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパート塚口店で、水曜日のお昼、お待ちしています　とのこと「ファイトはね　シザース.ニーで　ひざ笑う」45分ファイト、キツくない　みんな、大好物なんだろうな🤣塚田IRポジ投稿写真OK

宝塚店までの素敵な道 MB-1グランプリ徳岡隆之介チャンピオン全国レッスンツアーin関西 ⭐️番外編⭐️〜高槻から宝塚への道中〜  移動時間の情報のリクエストをいただいたのでざっくりとですが振り返ってみたいと思います。 高槻店でのレッスンが11:00に終了 JR京都線11