ミュートした投稿です。
おー、蒲田店の支配人凄いです👍 まさに昔取った杵柄って感じですね😊
蒲田店の#ティップネスブレイキン動画を更新しました!! ぜひ、期間限定トーク見てくださいね~! https://community.tipness.co.jp/announcements/mvfac5x3sy7gij9u
https://youtu.be/C3TqRq-EY6Q?si=wiDCw4Ln_UmYXce4 ティップネスブレイキン従業員応援動画 ●エントリーNO.2●蒲田店 蒲田店よりエントリー🎉 なんと仲間の応援を背に、支配人降臨です🤣🤣🤣 えっっっ!!こんなことできるの??が飛び出しておりますので
マスタートレーナー青木佳乃インストラクターの解説動画をアップしました!! これを見て練習しよう!! https://youtu.be/5D8JymOgKXc?si=naSl6QT2TnFSCscZ
とにかく生活リズムを変えないことを意識してます。 これだけ暑ければ夏バテしてもしょうがない と気楽な気持ちで過ごしてます。
ティップネスでレッスンやボディチェンジなどで体力をつける! ご飯もしっかり食べることです❣️
下井草店のみなさん、30周年Tシャツでいい感じです👍 後ろの小さな監督さんもご満悦でしょう😆 他の店舗の方も続々続いて欲しいですね。
毎日規則正しく過ごすこと❗ きちんと食事を取って睡眠もとる❗ そしてティップネスで汗を流す❗これで皆さんも暑い夏を乗りきりましょう。😊😊😆
MOVEBODYFIGHT45 MOVEBODYCONDITION45 このレッスンに、納豆&肉を食べる事ですかねぇ🎵
天王寺店の火水に梶村友美さんがインストラクターのFAST WALKとってもノリの良いレッスンです。体力づくりにも最適です。奮って参加しよう