謎の爆上がり🧐 川崎で5レッスン[POWER→FIGHT→マクド→マーシャル→ストレッチ](なんか1つレッスンか？？ってのがあるが気にしない😜)の後、Dr.フィットネス計測してみた。 2025/06/08 スコア602025/06/29 スコア76 ⁈⁈ どんだけ〜❗️ 3週

直前にあるFIGHT45が日曜日の最後のスタジオレッスンなので、皆さん、まったりクールダウンモードになってしまうんですよね😅 ストレッチ系のレッスンを希望する声が多かったみたいです。

今日FIGHTあります？？🤔

FIGHTVer15ラストは宝塚で〆 #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45のVer15は参加出来るラストが宝塚になった今回のVer15は良く動いて汗もたくさんかけたFIGHTじゃないかな MB1チャンピオンの全国ツアー関西にも3回参加出来たし、とての楽しいFIGHTだった 来月からのFIGHTアップデー

Go Go ! その2 #ティップネスイオンモール川口店はい、いきなり答えを書いてますが、イオンモール川口見参です。イオンモール川口も大きいですが、お隣りのゴルフの打ちっぱなしもとても大きいです。今日、イオンモール川口の1階ではティップネスキッズの発表会が行われていました。バレエに、ダンスに、空手。皆さんとても可愛かったで

POWER45、FIGHT45お疲れ様でした ビール🍺のアップは、飲みたくなりますよ😋

㊗️MOVE BODY🔥FIGHT45💐最終✌️😭 日曜日TIP川崎🤗矢野IRありがとうございました✨ Power 45🈵🙌今週もランジとスクワットでの押し込み方💪クイックにスローにカウントの正確な使い方にプランクではキープでの姿勢や下半身の動いてる状態でも真っ直ぐ意識を徹底に‼️定員🈵の為毎曲前に細かく.周りの方々との距離や気遣いにアナウ

川崎テイップ遠征レッスン❗😀 今日は､テイップネス川崎店へ､注文をしていたニコちゃんTシャツの受け取りを兼ねて矢野IR のPower45 とFight45 のレッスンを受けて来ました❗😀Power45は右肩の故障も川崎テイップ名物の声出しに助けられ何とかやりきれました😓Fight45は今回の振り付けが今日で最後という事もあり､い

映画館のポップコーンセットしか食べてない #ティップネス宝塚店DANCE45とFIGHT45のあとで腹ペコだ帰り道にあるから、寄り道😋

し〜さんもDANCE、FIGHTお疲れ様です！　 いい汗かけましたね！(⁠づ⁠｡⁠◕⁠‿⁠‿⁠◕⁠｡⁠)⁠づ