節分👹かまぼこINうどん🍜 #ティップネス川崎店節分蒲鉾を冷凍しておいた物～便利に使えて美味しいです～⤴️⤴️今日は仕事が急に休みになったので　ジャズダンスに参加してみた🎵久々で楽しかった🎵

✨華屋与兵衛✨だし茶漬け✨ #ティップネス川崎店釜飯には、だし汁が付いてきて　最後にだし茶漬けが楽しめます🎵美味しい😋🍴💕

✨華屋与兵衛✨ホタテ釜飯✨ #ティップネス川崎店ホタテが　いっぱい入っていて美味しかったです‼️出来上がるまで20分かかるのですが、ドリンクバー付きなのでお得🙌😊💕

レッスンご一緒させて頂きありがとうございました😊 川崎店、氷川台店、横浜店のTシャツを生で見ることができて嬉しかったです。 また関西に来られる日をお待ちしております。 (私も関東に行く時があるので、関東でお会いすることがあるかもしれません)

マラソンの応援！ 今日は「しながわシティラン」10kmの応援をしてきました！走るのが苦手でマラソンを趣味にはできないので、走る方たちを全力で応援！40分くらい声援を送り続けました！走りながら手を振ってくれたり、こちらも元気をもらいました。無心で応援していたら、なんかすっきり！...したのですが、その後、花粉症の症状が

✨おいなりさん✨ #ティップネス川崎店紅しょうがを　たっぷり載せたら　とっても美味しかった😋🍴💕

✨丸ぼうろ✨ #ティップネス川崎店先日　長崎からのお土産を頂きました🎵優しい　お味😊💕

✨東ハト　パックル✨ #ティップネス川崎店息子君が、買ってきてくれました‼️ほとんどカール🙌今　カールは200円以上するのですが、こちらのパックルは安かったそうです🎵

タオルいただきました🍊🍊🍊 スーパーポジティッパーのタオルをいただきました！もちろん矢野IRさんのメッセージ付で😃ありがとうございます🥰土曜は筋活のあと、FAST WALK30とSHAPE30に出ていますが、今回はその前のショートレッスン「限界SQUAT」にも出て、もう本当に限界でした😅タオル、使うのもったいないな。もらった皆

イチゴ🍓 #ティップネス川崎店今年初のイチゴ🍓大好きなイチゴの季節がやってきました🎵