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他にもポトフとかけんちん汁や期間限定でチゲもあります！ 私も毎日行きたいです🥰

私の今年の漢字は「痛」です。 夏には腸腰筋を痛めて整骨院通い、良くなって思いっきりMBファイト、パワー、ボディーコンバット、ボディーパンプをやってたら今度は膝痛に襲われて今でもおっかなびっくりエクササイズをしています💦 年内治して来年は頑張るぞ😤

「次」 次女が生まれた、これにつきます。 自分も次のステップに進んだということにします。 ティップネスなかなか行けなくなったけど。笑

温泉 仕事が終わり、本来ならティップネスでお風呂‥なのですが勤務終了時間とティップネスの日曜営業終了時間が同じなので入れず。そろそろ、営業時間戻しません？🥲 話を戻してこういう日は塚口にある湯の華廊に行くのですが、せっかくの十三なのでスーパー銭湯的なものは無いものかとチャットGPTに聞くと新大阪

いろんなことがあった『今年の漢字』は… 「繋」かな？ TIPNESSでも、職場でも、プライベートでもいろんな「繋」に対して考えた2025年でした😆 新しく繋がれて幸せを感じ、楽しく過ごせた、いろんなアドバイスをくださった、元気をもらえた、燃えた！！……書き足りないほど☺️ そんな「繋」の2025年！

今年の漢字は､｢未｣｡ 糖化度チェックや日々の測定｡もちろん、健康診断🚶、がん検診｡ 調べてみないと自分の身体がどうかわからない｡ 筋肉💪量を増やしたり、脂肪を減らしたり､自分の身体はまだまだ未知なる身体｡

ハーフマラソン🏃🏻頑張って下さい‼️

今年の漢字は「増」かな。 家族が1人増えました、と言っても猫ですが（女子）🤣 姉猫よりやんちゃで困りますがやはり可愛いし、大切な家族です🐈‍⬛🐈

今年の漢字一文字🖌️ ‼️「改」‼️ 3月に勤務地及び所属が変わり 今までの「常」から自らの考えを 改めて担当部署で新たに出発した年🐍 残りわずかとなった2025🌠ですが 「改」最新のアタシで頑張ります🤗

今年の漢字迷いましたが「鍛」にしたいと思います😆 まずはスパルタンレースに初参加で肉体的な鍛錬を行うことができました💪 ユニバ、オリジナルマーシャルなど難しいコレオを身につけて、頭脳的な鍛錬と技術的な鍛錬を行うことができました🕺 最後にダンスの先生に色々叱られたこと。とてもありがたく、ものすごくた