今日のむさふじスタジオレッスン！ 昨日、投稿し忘れたので「今日」では無く、昨日のむさふじスタジオレッスンです！推しの三澤IRのpower45、fight45で汗を流したのですが、三澤IRの右膝にテーピングが！😲どうしたの？、ちょっとやっちゃてね…というか古傷が悪化した感じかな～、それでも普通にレッスン指導されて、レッスン後はいつもど

ジム友からの頂き物 ジム友から梅酒を頂いちゃいました！😄何でもそのご夫婦お墨付きで、色々と飲んだ中で最高に美味い梅酒だそうな。ネットで確認すると720mlで割といい値段するのですね…、というか、いつもは芋焼酎なので梅酒の相場が分からないのが実情ですが🙂いや～美味い！実に美味い！ロックで飲んでも美味しいですが、炭酸で割る

本日はAQUA体験会！　青木IRさん、森IRさん、高橋IRさん！　 （長文です！！短いのが見たい方は他のポジティッパーさんの投稿をご確認ください！） プール…ティップで始めての経験ですね… スタジオレッスン飽きたら〜なんて考えてましたが…飽きないから行かない日々が続きましたねぇ〜 さて、まず全

スペアリブの美味しいお店！😋 今日は、久し振りに大好きなビートルズのコピーバンドの生演奏を聴きに六本木に来ました！😄六本木でのルーティンは、ここで食事をしてライブハウスへ行く！という事でハーフリブセットにフランスパン！デザートにアップルパイ！そして、いよいよビートルズナンバーを聞きに、世界的に有名なコピーバンドのライブハウスに移

私は5/16(金) - 5/25(日)まで仕事 & SPARTAN RACEで関東に行ってますので、その期間を外して頂ければ🙏 武蔵藤沢店に伺った際は奢って頂いたので、いいお店予約してお待ちしま〜す🤗

川崎ティップから帰宅時の出来事！ お待たせしました！😃　もったいぶらせてゴメンナサイ🙇　…という事で、「帰宅途中の素晴らしい出来事！」とは、矢野IRと川崎駅までご一緒させて頂いた事です！ 川崎ティップを退館後「市役所通り」を駅まで歩いていたところ、自分の左側に同じ速さで歩む人が居ると思いきや、私に振り向いて微笑む女性がいる

今日の川崎ティップ遠征レッスン！ 本日は、川崎ティップへ遠征レッスンに行ってきました🙂既にMBｰ1で全国区的に有名になった矢野IRのpower45、fight45を受講して来ました😊 ・power45レッスンは、以前の受講時と同様、水分補給時に実演と説明があり、非常に分かりやすいレクチャーを受ける事が出来ました。また、川崎

本日は川崎店！　POWER→FIGHT　矢野IRさんですよー！ POWER45、今期初めてのフルパートです！ やはりランジ先輩がきつい(⁠;⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)逆に言えば、ここさえ乗り切れれば後は気合でなんとかなる気がしました笑　結局精神論ですね(⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠ゞ 矢野IRさんも、ここを乗り切

今日のむさふじスタジオレッスン！ 今日のむさふじティップは、推しの三澤IRのmovefight45、田辺チーフIR有料レッスンのピックルボール60を受講しました🙂 ・fight45は、三澤IRから冒頭に雨が降っている影響でスタジオ内の湿度が高く床がベタついているので注意するよう呼びかけ後、レッスンスタート！　レッスン中も振

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER Ver.15 2回目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今年の目標は”スパルタンレースに出れる身体づくり“🙌、得意料理はゴーヤチャンプルという沖縄大好き時信さんです。 POWER Ver.15は2回目の参加