昨日はジム休館日 帰ったらジョグかな？と思ってたけど、いざ残業終わったらお腹すいちゃって、ご飯食べたらもう動く気無くなりました笑 諦めてオフで家の片付けしましたー 今日はスイムしました 数億年ぶりに4個メ泳いだら撃沈、、、 IM好きだけど、去年のシーズン中とかに比べると距離やれてないのでなかなか難

無理せず楽しむのが一番ですよね🙆 東武練馬店は月曜日が休館日なので祝日イベントがないんですよね。 Happy Mondayは大歓迎なんですけど😅

MB-1グランプリ優勝！！🏅 10月13日（日）はMB-1グランプリファイナルが開催されました！練馬店からはスタッフの山口が出場しました！当日ど緊張しながらも「楽しむ！！」をモットーに本番を迎えた結果…なんと、、優勝！！！🏆✨🏅本番に向けて休館日に毎週店舗に来ては一生懸命練習を積み重ねてきた彼女の姿を見てきたので、私も嬉しくて涙

懐かしいー🤣🌸 休館日に冷たいプールでアクアダンスの練習に付き合ってもらったことも忘れてませんよ🥺🤣

泳ぎたかったのに、気が変わってスピンバイクしてもーた 明日休館日だから1週間あく わぁお😦😮😱 まーいーや 金曜ロングとかやってみよーかな？…🤔💭 どーせ感覚戻すの時間かかるし。 にしても、スピンバイクのハンドル前後させるための留め具、動かなくなるけに固く閉めちゃうのだあれ？？ポジションあわなか

同じく１日２レッスンの縛りをなくして欲しいです🥺 あと休館日は週１なのに１０枠しかないのも… せめて１２枠にして欲しいです⤵︎

(月)DANCE 45 (火)CONDITION 45、時々骨盤リズム30 (水)推しのPOWER 45、ストレッチ15 (木)推しのFIGHT 45、SHAPE 45 (金)休館日、たまに他店のレッスン (土)SHAPE 45、FIGHT 45 (日)SWIM 、FIGHT 45 仕

天王寺店が休館日の今日は、家事をしつつゴロゴロしてました🐈‍⬛

仕事終わって直帰… 石橋店が休館日なので、 いつもならどこかの店舗に行くことがあるけど、 ゆっくりするのもありですね😁

今日は、むさふじティップが休館日なので、先ほど帰宅後、ゆっくりお風呂に浸かりに ビール片手に今日のポジティップを確認したら…なんと！なんと～ッ！ホントに！😲 『MB-1グランプリ🏆ファイナル【ルーキー部門】特別無料招待にご当選されました😆🎉』 って、連絡があるじゃん！　マジ！😲　うっそ～！😲 当選す