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祝日ピックルボール👍🏻＆メンテナンス休館日 8月です‼️🌻夏本番🍉ですがみなさまお元気ですか!? 8/11(月)は祝日イベントでピックルボールを行いました🙌🏻🎾はら坊はこの日別件でピックルボール大会にでており今回は小川チーフ、小林さん新入社員の中込さんが運営してくれました🙌🏻ルール説明頑張る新入社員中込さん🫶🏻ありがとう😊 

❤️いつのまにか❤️ わーい！いつのまにかルーキーポジティッパーに！システムがよくわかってなかった^_^下記↓再確認しました^_^すごいランクの方々がたくさんいるんですね^_^ティップネス のイベント詳細などもわかりやすいので、これからもたのしみながら参加しようと思います^_^ 1000の次はいざ50

MB-1グランプリ　セミファイナリストのご紹介！ こんにちは！ティップネス太田店のはっぴーこと髙橋です！ MB-1グランプリのセミファイナル進出者が発表されました！MB-1関連の投稿も増えてきて盛り上がっていますね！ 太田店からは3名のインストラクターがセミファイナルに進出しました！今回はその3名をご紹介します！ 1人

ティップネスを楽しみ尽くす🔥いいですねぇ🔥 し〜さんがジムのマシンも沢山やられてるのはちょっと意外でした！😆笑 筋トレ大事です💪

メンテナンス休館日 #ティップネス大泉学園店今日は、メンテナンス休館日です。自宅で、いつものラジオ体操、トルチャでからだほぐすヨガ、1時間のウォーキング。その後、高校球児のテレビ観戦。お昼は、カロリー抑えめの和食レストラン「とんでん」へ。寿司より刺身等カロリーを考えたつもりが、天麩羅あり白ご飯ありでカロリー控えめだった

私のティップネスのルーティンは 毎日ティップネスに通うこと。 マーシャル系、パワー、プールが中心です 初めは泳ぎのスキルアップのために マーシャル、パワーでは体幹と四肢の使い方を意識して動いていましたが、 いつのまにか 毎日ティップネスに通う方が目的になっていたかも。 コロナの時は寂しかったです

南行徳店近くにオープン予定　楽しみ🫶 #ティップネス南行徳店

【Myティップネスルーティン🕓】 🕓利用頻度や時間帯 　平日の仕事終わりと休日 🟡場所 　スタジオ、プール 🟡内容 平日の一番遅い時間のスタジオレッスンに参加。仕事・家庭・ティップネス♻️をバランスよく、スタジオレッスンの【MOVE BODY】シリーズ、ヨガ、ピラティスを楽しんでます。時々プール。

8/11 祝日レッスン！！！ 皆さんこんにちは！武蔵藤沢店のれお氏です！ 昨日の祝日イベントレッスン【special FIGHT60】なんとれお氏が祝日初となる出場をカマしてきました㊗️㊗️ お盆休みということで来場者数が少ないのにも関わらず、レッスンにはよくみる方たち👀 いつも本当に感謝してます！

【8/15(金)～順次スタート】糖化度測定！ この度、ティップネスの体組成測定「Dr.FITNESS」が生まれ変わりました‼️今まで同様の体組成測定やシセイカルテに加え、「糖化度測定」ができるようになりました👏  「最近、シミやシワが増え、見た目が老けた気がする…」その正体、運動不足でも年齢でもなく、“糖化”かもしれません。