MB-1グランプリセミファイナル🏆 MB-1グランプリセミファイナルin TIP.X TOKYO渋谷 ついにやってきました！MB-1グランプリセミファイナルの舞台は渋谷店です🏬 スンスンも中山IRと安形IRの応援に行ってきました✨そしてなんと中山IRはトップバッターでした！中山IRのインストラクションは、気持ちに余

Challenge💪 暑さ和らぎ運動日和!セミファイナル@渋谷に参戦。受付の先にはガチャが仁王立ち。素通りするわけにも行かず、参戦。本日のチャレンジャは6名4ファイト2シェイプどれも皆さんの熱い想いが伝わる素晴らしいレッスンでした。中でも、フロントキック🦵で 熊さんを撃墜!🐻!、がスマッシュヒット😂 

おはティッパー☀️ 昨日全く傘を使わず…😁 晴れてはいなかったけど 晴れ女万歳🙌(笑) 今日はゆっくり過ごします(笑) セミファイナルin渋谷 セミファイナリストのみなさま頑張ってください📣 Have a nice day 😁

マスタートレーナーの講評 動作の場合、自分の見直しにもなったから良かった 力感による緩急を少し変えられた 身体操作に役立ちそうな技術

セミファイナル完走 Team池袋応援行脚無事完走池袋ベーシック会員(実は昔、東武練馬も行ったことある)の為、初めての店舗でスタジオに初めてのIRさん達のレッスンは勿論普段お世話になっているIRさん達の、普段とは違う緊張した姿が見られて良かった 全員が渾身の5分に込めた重みを感じる改めて良い経験をさせて頂きまし

【池袋店より】MB-1グランプリ　セミファイナル！ありがとうございました☺️ MB-1グランプリ　セミファイナル池袋店4名、無事終了しました✨ 応援してくださった皆様本当にありがとうございました😢 儀間、清水、石井はやり切った！と清々しい気持ちで結果を待っております❣️ 私は、久しぶりのSHAPEということもありめちゃくちゃ緊張していました🫨笑&

明日は頑張ります！ どきどき！ ぱわ！ぱわ！

いよいよ明日‼️行ってきます🔥 いよいよ明日が本番…🔥たくさんの応援メッセージありがとうございました🥹今まで練習してきたことをぶつけてきます🤛2人で頑張ります‼️ 

投稿第六十三弾記念！ルーキーよ！さようなら〜！ MB-1ファイナリスト発表まであと９日！ 長かったルーキーともこの投稿でさようならです！これでタオルGetできるのでしょうか？ポジティブタオル持参で渋谷に乗り込みますよ〜😁

MB-1グランプリ　セミファイナル 月火木の3本で身体キツい 明後日のスパルタン行けるか？？ これを先週から7本やって、途中レッスンもやってから挑むって… やっぱスーパーインストラクターは格が違う。。。