宝塚FIGHTとPOWER担当が４月から #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45この4月からの異動で、日曜日のFIGHT45とPOWER45を担当される百瀬IR初日に参加にPOWER45👇️にも

久しぶりの大ちゃんSHAPEへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45今月からまた元に戻った、大ちゃんSHAPEのみに、FIGHTは担当し続けて欲しかった 

こんにちは😃 この前言っていた塚口のDANCEとFIGHTの件、14日の参加を考えてます。 そこで質問ですがレッスンに参加したいのなら予約は必要でしょうか？塚口の広さや人数を把握していないので。 予約が必要なら天王寺のレッスンの予約を削らないといけないので…

今月から丸山IRのFightのレギュラーレッスンが始まりました👏 説明もわかりやすくて、最後のスパートはヒューヒュー大盛り上がりでした✨ 久しぶりのFight頑張りまーす！

🗻今朝富士デス👀 先週の寒波と雨続きで 富士山は❄️🌋 雪だったのでしょう 今朝8時頃まで晴れて☀️ 暖かく10時過ぎに近所の 🌸桜並木に出掛けたら 急に曇り☂️11時から雨が 降り出したので🚲戻りました 😭😭😭 🟠MB-FIGHT 今回ver.は難解な動かなく 早くマスターし大きくメリハリ付けて鏡

今日は1時間のパーソナルトレーニング。 ボクシング20、SPARTAN CIRCUIT30、FIGHT45からのトレーニング🏋️ 私の体力持つかしら？

FIGHT Ver.15、初見参で滝汗&大満足とのことで流石ですね👍 桜綺麗ですね🌸 週末になって少し暖かくなりましたが、富士山はさらに雪が増えましたでしょうか🗻

👊MB-FIGHT New Ver. 🌸昨日は入学式が多かったのか？🚉定期券購入などで混雑する駅経由し🟠FIGHT45 ver.15👊参加しました新ver.初日でとても不安🫨🫀でしたがレッスン前と都度⛹🏾‍♂️イントラさんより丁寧な解説あり😃スーッと動けました決めポーズやメリハリはまだまだですが初日にしては👍満足の大汗💦👊Nice FI

今日は土曜日のアップデート初日FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45アップデート初日にこれで、火水木金土の5日目のFIGHTへ参加水曜日だけ30分でしたが、ちょうど良い感じで動けるようになったでも、覚えきれたわけではないので時々間違っている自分が悔しい MOVEBODYPOWER45👇️川口IR今月から担当

スパルタン・サーキットの感想 昨晩、20分のレッスンに参戦!!2017相模湖でリアル参戦、その後暫くレッスンもありましたが、スパルタンの名が消え、サーキット系は減少の一途、という中での復活、感謝です(T_T) しかしながら、SHAPE30，FIGHT45の後という鬼タイムスケジュール!! やりますよ、それでも