🪢手強いロープ！ #TIPNESS宝塚　　感謝祭イベントのロープクライムに　挑戦したょ🪢初めはギャラリーだったけど、　　格好良く決める時信IR隊長と仲間達を見ていて🪢ロープに　捕まってしまった💦いつもと違う楽しいイベントでした！💪握力を鍛えたいょ！🏋️　　　🎈感謝祭のふうせん🎈飾り付けして頂いたスタッフさん　ありがと

昨日の夜 感謝祭のクーポンでレッスンに参加 青松IRのハタヨガとボディメイク ハタヨガ 汗💦が出るほど アーサナを続ける ボディメイク HIIT 5ブロック 特にカーディオと腹筋が きつかった 石橋阪大店のレッスンが なくなったので たまには でないと

感謝・感激 昨日はアクティブストレッチ、基礎DAN、SHAPE30寝る前にSPURTで心拍数爆上がりパターン(笑)🐶SHAPE楽しー🏃‍♂️　美しい🏝️が見える（笑）    Combination の　Two Stomp, One Stomp,      &nb

スタッフに応援されてる 雰囲気がしました🤗📣

嬉しい😃💕

わーい🙌 ありがとうございます😃💕

ハイ！もちろんです😄

ですです😁

スタッフの写真🌀😃

今度は、写真、お願いしましょうね😀