私は五反田店のSPARTAN CIRCUIT 「始めよう編」「チャレンジ編」「ファイナル編」に参加してきました😊初チャレンジのスパルタンレースに向けてのトレーニング👍しっかり汗かいてきました👌 ファイナル編ではレッスン後に参加者の方たちとハイタッチ🤗ヘトヘトだったけど笑顔で終了😆楽しかったです✨ 本

下井草か・・・ 実は最初5/6の祝スケ、下井草のFIGHT60だけ予約取ってたんですよねー ずっと権利保持してましたが、五反田でスパルタントレーニングやるの見つけて 今度スパルタンレース出るのもあって、下井草キャンセルして五反田に変更 オールバックナンバーFIGHTならそれはそれで楽しそう♪ 僕

こっしー🐰さん、アドバイスありがとうございます😊　マグネシウム？なるほどなるほどです‼️　ちょっと気にしてとるようにしますね❗　スパルタンレースでつるのがこわいので😨

今日はここ‼️ 横浜店に来ました‼️　私、横浜市民ですが何故か横浜店来ると街に来た〜って感じになってしまいます😅　連日のジム通いでお尻もお腹も肩もバキバキに痛いですが、今日は表情筋、鍛えに来ました☺️　村上翔平インストラクターさんのレッスン🥰　POWERもFIGHTもしんどいけどこの方のレッスンは笑顔になれる！追い

イベントレッスンFIGHT60 徳岡IRさんによる全国ツアーレッスンによるFIGHT60分❣️朝からでしたが、めっちゃくちゃ盛り上がりました❣️テンションMAX❣️声といい動きといい､全て凄かったです❣️次は五反田店とスパルタンレースでお会い出来る事を楽しみにしてます❣️

東京ドイツ村にて開催されるスパルタンレース❣️ 初参加で緊張🫨もありますが、楽しみです❣️ 頑張ります❣️

いよいよスパルタンレースinドイツ村も近づいて来ました。種目の中でも最難関種目なのがやり投げ。 このやり投げのコツをやり投げスペシャリストにお聞きしましたので、レース出る方はもちろん、出ない方にもご覧頂ければと思います。やり投げって腕じゃなくてカラダ全体で投げるので、新たな世界も垣間見えると思いま

スパルタンレースは種目の幅が広いので最初はぜんぶ攻略できなくても当たり前、自分の出来ないことを見つけに行くくらいの気持ちで行くのもひとつです。 チャレンジを楽しんでください。 ちなみにこの種目は何回でもチャレンジ出来ます。

ここ数日、近くの公園でポールクライムをしています 始めは腕の力だけを使おうとしてなかなか上へ行けなかったのですが、今日、足の力を意識して使って挑戦すると上まで登りきることが出来ました！！！わーーい ものすごく達成感を味わって夜はティップに行ってロープクライムの練習をちょっとしてみました。足でロープ

祝日イベント🤩 #ティップネス塚口 ポジティッパーの皆様お久しぶりです！ 5月５日の祝日についてのご案内です♪4月から新しく加わったスパルタンレース20をお昼にします🕛普段夜に受けれない方やスパルタンレースに興味がある方今年、初12月関西で開催されるスパルタンレースに向けて練習や体力作りを一緒に