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🍊塚口店🍊金曜日の夜は、癒やしの時間。ピラティス45とカラダほぐすYOGA45に参加してきました🧍🏻‍♀️心身ともにリラックス😌して3連休を迎えま〜す🤗

さんぽ🧍🏻‍♀️で「市役所🏢」 ティップネス塚口店は、兵庫県尼崎市にあります💁🏻‍♀️画像は尼崎市の「市役所」です。60年以上前に建てられました。有名な建築家の方が、設計した建物です🏢7月11日は、いつも参加している2レッスンが急きょ休講になり🤣またまたさんぽ🧍🏻‍♀️となりました。そして目標12キロ達成できず9キロで帰宅🚪

塚口店「かっこいい😎ポスター」 ティップネス塚口店のメンテナンス休館は、2024年8月13日（火）～8月16日（金）。「かっこいい😎ポスター」が掲示されていたので、期待してます🤗 

さんぽ🧍🏻‍♀️で「花時計🌸」 🆙が遅くなりました。ティップネス塚口店は、火曜日が休館日なので、いつもの「さんぽ」。目標の12キロは達成できず、9キロで帰宅🚪微妙な天気が続いてますね🤣

キタ〜‼️「キーホルダー」‼️ 🆙が遅くなりました。7月8日　ティップネス塚口店にて、ついにキーホルダー受け取りました😊【MOVE BODY】FIGHT45参加したのですが、ずっとうれしくて、「ニタニタ🥰」してました。ありがとうございました‼️

塚口店「カラダほぐすYOGA🧘‍♀️と七夕🎋」 今日は、ピラティスには間に合わず、カラダほぐすYOGA45🧘‍♀️のみの参加になってしまいました🤣塚口店は、七夕🎋の短冊に願いことをキッズのみんな👦が書いてくれています。願いこと  かないますように🙏

塚口店【MOVE BODY】POWER45&FIGHT45 塚口店にて【MOVE BODY】POWER45&FIGHT45参加してきました🤗FIGHTはアップデートしてから2回目。だんだん細かい動きもわかってきました🙆‍♀️次回が楽しみ〜💕

さんぽ🧍🏻‍♀️で「ピラミッド」💎 昨日は、ティップネスに行けず🤣仕方なく「さんぽ」🧍🏻‍♀️めちゃくちゃ暑くて、10キロで帰宅🚪　暑すぎ🥵　画像は公園にあるオブジェの「ガラスピラミッド」

さんぽ🧍🏻‍♀️で「冷却ミスト💦」 塚口店は、休館日。本日も、さんぽ🧍🏻‍♀️に、行ってきました。目標の12キロは完歩🙆‍♀️冷却ミストがあると助かる〜✌️お天気も、☁️☔️☁️☔️    つかれた😮‍💨

【MOVE BODY】FIGHT45 アップデート 塚口店にて参加してきました🤗 初日の緊張感がいちばん楽しい😀 Plusトレーニング　ひぃーってなりました😝