TIP.XTOKYO池袋 試合前調整

朝fight 眠気と戦った1日もっと柔らかく肩甲骨を動かしたい

TIP.XTOKYO池袋 スパルタン後初レッスンは久芝さんのMB fight腹筋にテンションをかけたまま、肩甲骨と骨盤から動かす事を意識、フックに1番違いが出る 体組成は絶対に沖縄での暴食+月火のフライドチキンが原因冬はこれくらいで良いんだけど、内臓脂肪が多いのは納得いかない

私も土曜日に池袋西口店に行きました。息子の家族と一緒に。孫はアイス、クレープなどのデザートぱかり😁それじゃ元とれないでしょ😅 私は飲み放題で元取りました🤣🤣

こちらこそありがとうございました🙏✨ GALAに続きご一緒できて心強かったですし楽しかったです🎶10km走ったはずなのにほんとあっという間でしたね😳 TEAM池袋の皆さんほんと一体感があって素晴らしいですよね👏今後池袋と喜多見合併話なんかも出ちゃうかも？？😂

沖縄一緒に走ってくださり、ありがとうございました🏝️ 今回喜多見は少数だったんで、声かけていただき嬉しかったです😭 楽しくおしゃべりしてたら10㎞あっという間でした🏃‍♂️ 終始引っ張ってくださったTEAM池袋の皆さんにも感謝‼️

サーモンがとっても美味しそうです♪ 今度TIP.X TOKYO池袋店に行く時にこちらのお店に寄ってみたいです😊

こちらのお店おわかりなんですね👍 ルミネの8Fにあります！ TIP池袋の目の前です😊

そこおいしいのよねー たまーに近くの店舗で食べる。池袋にもあったんだ！知らなかった。

サーモンの生姜醤油ソース定食🍚 FIGHT 前のランチです😊 新規開拓、初来店のお店です🏬 鉄板で焼き上げたサーモンは生姜醤油とバターを合わせたソースです🤗 それとこちらのお店は白米と五穀ひじきごはんが選べて、ごはんとお味噌汁はおかわり自由です❗️ 美味しく頂きました♪ #TIP.