笑うしかない🤭

インストラクターさんが笑顔だとどんなにしんどくても笑顔になれます(⌒▽⌒)　 笑う門には福来たるですね〜。きっと福来る(笑)

突然の長島さんですよね🤣 長島さんで笑うお子さまの声がまた可愛いです🥰

IRさんやクラスの雰囲気にもよるのかな？ 天王寺で木曜日の夜にCONDITIONがあった時にはアップデート初回は良くクスクス笑い声が聞こえます。 ヨガやピラティスでは笑う事は流石にありませんが(みんな必須です)カエルやターザンのパートはいっぱい笑ってました🤣

CONDITIONのアップデートの日は、ワクワクする💕けど、バタバタしてあっという間に45分終わってしまう事が多いような気がします。 必死すぎて笑うヒマもないくらいです😅

笑いっぱなしではないですが、笑うことありますね😁 毎回アップデートの時は何がくるか楽しみにしてる😁

昨日のパーソナルトレーニングの効果はバッチリなようで、両足とお腹周りが筋肉痛です💦 笑うと、お腹の筋肉痛に面白い程響きます(笑) 今日のPOWERとSHAPE、大丈夫かな❓ (だけど全力で楽しみます)

🍊ティップネス歴 ？年目 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 関西エリアの数店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 食べること　笑うこと おしゃべりすること あと🐶💛 趣味:趣味探し中、、、🤭 🍊最近観たアニメ 怪獣もの　※某店舗スタッフさんの影響で 🍊みんなに

昨日、パーソナルで鍛えた箇所が筋肉痛です💦 両太ももと、両腕と、若干お腹周りが筋肉痛💦 嬉しい悲鳴です🤣🤣 笑うとお腹の筋肉痛に響く(笑)

よく運動し、よく食べて、よく笑うがいいですよね!