どて焼き #ティップネス宝塚店  大阪の郷土料理、どて焼き✨串カツと並ぶ、新世界の名物。小説「夫婦善哉」にも、出てきますね 和牛のスジ肉を、大量に仕込んで2、3日かけて、食べます😋 長時間、煮込んだスジ肉はトロトロですご飯のおかずでもいいけど、お酒が飲みたい🍶 

銭湯新呑川湯 背中トレーニング後は私の趣味の一つ銭湯巡り♨️本日は新呑川湯に行ってきました✨広々していてシャンプーやボディーソープも完備‼️全体的にキレイでゆったり出来る場所でした☺️#ティップネス蒲田店#銭湯

インターン生のみんな🏫 こんにちは✨スンスンです🧞‍♂️ ただいまティップネス川口店にはインターンの3人の学生が職場経験にきています💪✨ フィットネスクラブで働くってどんなことをするんだろう？を実際に学んでいます☺️3人ともとっても礼儀が正しく、毎日いろんな部署で切磋琢磨しながら頑張ってくれています💪お

プロテインコーヒー☕️ 牛乳入れて…電動のホイッパーで混ぜたら🌀スタバと張り合える位の口当たりになったよ⤴️ プロテイン珈琲はホットの方が美味しい⤴️ Hotカフェラテ☕おすすめです⤴️ これは感謝祭で南行徳店がプロテインコーヒー☕️でおもてなししてくれた時に気がついたんだよねー い

限定に弱い人シリーズ❣️ 私は...限定商品に弱い... #期間限定#数量限定#季節限定#残りわずか そう言う...宣伝に乗せられる人... それが...のぼるさん...😅  『#限定醸造』このキャッチコピー...に...負けた...💦 ☝️限定醸造❣️メーカーの思

ファイティングラッシュ！のジム友が...ダンス発表会に❣️ 以前の...ファイティングラッシュ！やパワーラッシュ！をやってた時の...懐かしいジム友が...💧 第一回練馬店！ダンス発表会へ来てくれましたー‼️😉マリアさん！ありがとう❣️「#ダンスでも筋肉は裏切らない ❣️」 #ティップネス練馬店

ダンス友からたくさん頂きました❣️😊 UMWD!踊り込み...💦いろんな店舗へ！遠征❣️ お気遣いありがとうございます😊 いろんな店舗のダンス友から...お菓子🍪たくさん...頂きました❣️😉 気持ちがありがたいです❣️  #ティップネス練馬店#ティップネス下井草店#ティップネス東武練馬

ハヤシライス 明日のトレーニングは脚かな☺️ 夕食はハヤシライス🍛ご飯が進みます✨ #ティップネス蒲田店#ハヤシライス

❤️‍🔥川崎店💐開発者の方🙌から矢野IR🎉 TIPNESS川崎店🍉矢野IRありがとうございました🤗‼️ AQUAエアロ💦今日のパートはしっかり水の中に浸かって水の中で動く事に集中しました✌️2段階kickはやっぱりまだまだ足が上がらず😅🙇凄い強度とめっちゃめちゃ楽しいtraining🔥💪 AQUAダンス💃新しいもう一つのパ

【カラダWEEK 懸垂】 少し日にち経ってしまいましたが 日テレgoingに我らが推し、新井IRさんが出演してました📺 ご覧になりましたか？😊 上田晋也さんが懸垂8回にチャレンジする企画、 新井IRがお手本をみせてくれてましたね！ 綺麗なフォーム！ 普段は7回しか出来ないのにこの日は40回やったとか