ありがとう未来ちゃん😃 一昨年、新入社員でやってきた香川未来ちゃん😃石橋店のポジティッパー😁石橋店の勤務お疲れ様でした😃(最終27日) 昼間はPOWER 30、夜は限界HUKKIN 、Punch'n Kick15、ストレッチ。たくさんのメンバーさんたちに愛されながらのレッスン 。 4月からは関西から離れ

㊗️🧡熱い🌺TIP川崎🌸TIP.X渋谷❤️‍🔥㊗️ 川崎TIP石川IR矢野IRありがとうございました🤗😭 🍒Power30スローの時こそ丁寧にカウントに合わせ動くこと.スクワットクイックの追い込み🥳🌻めっちゃキツくても最後まで諦めない声かけ.毎回達成感最高に🌸ありがとうございます🙇😭 fight45タイキックの膝から下の動き迫力と音がヤバい💦真横でス

ティップネス武庫之荘 カラダほぐすYOGA45武庫之荘では平日夜に調整系のレッスンが少なく、貴重な時間💁他に調整系があっても良いと思いますが需要が無い様です‥😮‍💨レッスンでは四股の形から前屈するポーズやいつもの捻りをしたりして気持ちよく過ごせました。レッスン後は風呂とマッサージチェアーで〆。ピックルボール終了時点で一万

久しぶりの月曜武庫之荘のDANCEとFIGHTへ #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYDANCE45MOVEBODYFIGHT451ヶ月半ぶりかな、ちょっと今回は、日にちがあいてしまった DANCEはバックナンバー有りましたが、良い感じで動けたと思うバックナンバーだったのでこのポーズはなかったけど、今のVerなので撮らせて貰いました

✨石焼ビビンバ✨ #ティップネス川崎店温泉の後　何を食べようか悩んで～石焼ビビンバ🙌😉💕脱衣場で、二人も倒れている方がいて、心配でした。最近、温泉に行くと度々　見かけます。自分も立ちくらみとか　気圧の変化　気温の変化に敏感なので　気をつけないとと思っています。

ヨコスパ　竜泉寺の湯♨️ #ティップネス川崎店今日はお墓参りに行って、竜泉寺の湯♨️に行ってきました🎵のんびり過ごせました～😊リニューアルして　お風呂の種類が増えていて嬉しかった🎵昨日　忙しくて　4時間しか寝れなかったので、ランチの後　3時間も　お昼寝してしまった～去年は、送迎バスの列に並んでいたら臨時休業だったので😭2年ぶ

✨️韓国&大阪お土産✨️ #ティップネス川崎店昨日　仕事から帰ったら　ポストにお土産が入っていて　ビックリ👀‼️義理の妹さんから～💕

桜運動公園の河津桜 #ティップネス〇〇店

感謝の手紙 #ティップネス天王寺店 明日で私の大好きな長谷川IRの火曜日のFIGHTがラストです🥲なので、感謝の気持ちを込めて、手紙を書いて渡そうと思います♪日曜日は引き続き担当されるので辞めるわけではないので、手紙まで書くのは大袈裟かな？と思いましたが火曜日はとても楽しかったのでこの思いを手紙に✉️

さ〜く〜ら〜 #ティップネス国領店3月23日、新宿御苑に行って来ました〜写真は、桜を撮っている嫁！きれいだった〜♥