プロテイン プロテインは飲まない派でしたが、来月のスパルタンレースに向けてティップスタッフから美味しいと聞いていた森永キャラメル味を味方にしようと思いますコレは美味しい😋プロテインとしてではなくて甘い飲み物として飲みたいと思いました ずーーっと昔のプロテインは薬くさくて粉くさくて嫌いでしたが最近のプロ

一義さん、ありがとうございます😊　いつもコメントしてくれて励みになります！　頑張りますよ🏃💪　一義さんもどうですか？スパルタンレース‼️

スパルタンレースへの思い🏃　子どもの頃、気管が弱くて学校の持久走はいつも見学😢　大人になって丈夫になったけどその頃には運動する機会がなくて。体を動かすのが好きになった今！　そんなときにスパルタンサーキットのレッスンが始まり、周りでもスパルタンレース参加してる人がいて、頑張るならいつ？今でしょ！って感

こんにちは。 スパルタンサーキットとスパルタンレースは切り離して考えた方が良いかもしれませんね。 ボクシングや空手の動きをフィットネスに取り入れたのが、MOVEBODYファイトであるように、 スパルタンレースの動きを取り入れたフィットネスレッスン＝スパルタンサーキットと、私は捉えています。 （私は

取り急ぎ、スパルタンサーキット15を川崎店でやってきました！ 8名参加の2名×4組！ 種目は ・転がって腕立て ・ステップ台飛び越えピョンピョン ・ハードル飛び越え、その後くぐる ・重り上げ下げ でした！ 私は筋力がからっきしなので、腕立てと重りがなかなか厳しかったですね… 一つの種目をやる時間

まさにスパルタンレース‼️ （出た事無いけど🤪）

スパルタンレースに向けて頑張ってください❗❗

早速感想投稿ありがとうございます！ 追い込みバーピーでやられますよね😂💦 スパルタンレース応援しております✨

SPARTANCIRCUITの20分のレッスン受けてきました 最後の追い込みのバーピー60秒きつかったー！本当は90秒やるらしいですよ！ スパルタンレースに向けてトレーニングがんばります！

みなさん！おはティッパー☀️(流行れ) 今年度もどうぞよろしくお願いします🥰 私は… 水夜 渋谷店 木夜 五反田店 金夜 トルチャ 日昼 トルチャ→中野店 でレギュラーレッスン担当しています🔥 そして絶賛開催中の全国ツアーではたくさんの店舗にお邪魔いたします🙆‍♂️ そしてそしてスパルタンレース