丁寧に説明してくれました😃💕 なので、combinationを飛ばしてSpurtをやりました。 来週はcombinationをやりますということで少しお披露目👏 1回だけcombination(日曜日武庫之荘で杉本くんのFIGHT)をやっていたので、一緒に動いてみたら、できてるって言われちゃった😳

本日は蒲田店へ！FIGHT45→POWER30→DANCE30　森IRさんと森川IRさんです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) まずはFIGHT45！やはり森IRさんはＭＢ−１ファイナリストだけあり、初週からでもレベルが高い！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 受講者が出来そうなところは+αを盛り込み！動きが洗礼されますね笑

「間瀬IR（ませちゃん）」急きょ頑張ってくれます🙇🏻‍♀️うれしい🙆🏻‍♀️ませちゃんの気持ちにこたえて、頑張ってきます‼️ ようさんも、FIGHT頑張ってください‼️

りくちゃんさん鉄棒苦手なんですか FIGHT、POWER、SHAPEもこなしているのに ビックリ😳️

スペシャルな日じゃないですか 行きたいけど、今週はFIGHT優先なので まっせー木曜日お休みだったのでは 代行ご苦労様 友ちゃん昨日も、京橋FIGHT30休講と POWER45代行になってた

できた！の🌲 江南店のりくちゃんです。 できた！の🌲がカラフルになってきてました‼️ すぎもとコーチは、苦手な鉄棒ができるように頑張ります。笑 金曜日は2025年初Fight‼️#ポーズ決めましょう✌︎

昨日はtipness天王寺にてPOWER FLOW PILATES30、MOVE BODYFIGHT45(佐藤IR)MOVE BODYPOWER30、MOVE BODYSHAPE30(永井IR)に参加。FIGHTの🎤タイムは2曲目でした。 久々にPOWERをやったら今朝から筋肉痛です💦

もう2年前の祝日㊗️イベント #ティップネス石橋店過去の思い出という項目で、上がってきた もう2年前なんだね楽しかったFIGHT懐かしい

宝塚店 水曜 森IR FIGHT Ver.14スタート & POWER Ver.13追い込み‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。パーソナルトレーナーでもある森さん、今月より高槻店(日曜)、宝塚店(水曜)でPOWERに続いてFIGHTも担当されます。さすがパーソナルトレーナー

幻の土曜日はなかったから、より楽しみですね🤣️惜しFIGHT