【川崎】5レッスン後のベトナム料理🇻🇳 今日はBAILA45, UMWD45, SHAPE30, FIGHT45, ヒーリングストレッチ45の5本！終わった後はベトナムレストランへ🇻🇳フォー、鶏肉のカシューナッツ炒め、春巻き2種、ライスにサラダ盛りだくさんでした！美味しかった😋

嬉しい😆⤴️💓プレゼント #ティップネス川崎店朝から　こんなに素敵なフルーツを頂きました🎵全部　大きくて　高級🙌😍❤️

❤️‍🔥🥰川崎店💐湯浅IR.矢野IR㊗️出陣式👏🌺 ㊗️pilates 45👏今月から新しい動き🙌最初に必ず身体の確認徹底に‼️可動域.バランス股関節.倒すのではなく遠くに伸ばす💪今日は伸ばす.サイドシリーズかなりキツめ💦バランスに後ろにいかず身体は真っ直ぐを維持‼️その中で上半身下半身の指先まで細かくわかりやすく丁寧に動作説明ありがとうございます🙇

ようこそ！というより3回目なのでお帰りなさい？☺️でした！ まさか！？！とびっくりでした！ニコちゃんデーも、アクアもピックルも楽しんでいただけて嬉しいです🤗 またきてくださいね〜💛 MB1頑張ります❗️

これは川崎店のTシャツなので 購入いたしました。 直で購入が難しかったので、 セッキーさんが行かれたときに お願いしたものです☺️ 可愛いでしょ💛☺️💛

LAWSON✨肉まん&ピザまんセール #ティップネス川崎店昨日から3日間限定で、180円なのが108円らしいので雨の中、買いに行ってきました💕お得過ぎて嬉しい😆⤴️💓

楽しかった～🎶 その4 セミファイナルが始まったというのにマイペースで先月のこと投稿(笑) 毎月25日川崎店はニコちゃんデー☺️ティップネスDayに行って、ちょうど次の日が25日ということだったので田無から川崎へ😁 ストレッチしてからのパワープレートに乗っていたらなんと！なんと！そこに矢野さんが…キャー

お家おつまみ😉💕ナムル #ティップネス川崎店ナムル　チーズ　ミックスセレクション赤ワイン🍷 

青森りんご🍎きおう #ティップネス川崎店今年初のりんご🍎さすが青森りんご🍎ジューシーで美味しかった😋🍴💕

朝食☀️🍴サンドイッチ🎵 #ティップネス川崎店今日は天気が悪いので　TIPNESSを　お休みして　家で　ゆっくりする事にしました～😊ハム　チーズ　サラダを載せたサンドイッチを作って　のんびり朝食☀️🍴