先輩ティップネスさんに誘われたのがきっかけです🍞🥖🥐 生地をこねるのが「大人の粘土遊び」みたいで楽しいです😃

ありがとうございます😊 色々とグッズ頂きました。直筆メッセージも。家宝にします! 昨晩、半月振りにPOWER、FIGHTに参加。 回旋、ジャンプ、ハミ肉撲滅(笑)  #ティップネス藤沢店

春🍀ティップネスも、4月からプログラム変更がありますが、出会いと別れの季節ですね🌸

ドイツ海軍🇩🇪のコートが役にたった件❣️⛄️ 強い雪の日に遠征して...#八甲田山 みたいになったけど...☃️       『東武練馬→下井草まで🚲40分かけて移動❣️』🚲 映画『八甲田山』みたいになってた...⛄️ww☝️映画『#八甲田山』観てない人の為に❣️&

ティップネス武庫之荘（2回目） MAT pilates45MOVEBODY POWER30🛞の交換をしてからティップネス武庫之荘へ。レッスン前にトレッドミルでランニングをしていたら⚾️の試合が‥。見てたら推しの球団の主砲がホームラン！いいものを見ました😆 ピラティスはいつもと変わらずに従来のメニュー。しかしスイミングの動

推しのレッスン😃💕 SHAPE Vol.11アップデートされて推しSHAPE は初❗❗ギターはやってくれるのかどうか気になってましたが、ちゃんとやってくれました🎸やっぱり推しのレッスンはよき😃💕何があってもよき😃💕よき😃💕意外と楽しんでる😁ポジティップ紹介キャンペーンでステッカーをいただきました😃💕フロントで推しからい

アップデートSHAPE木曜日は石橋で #ティップネス石橋店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYSHAPE45 ４５分に参加したのがまだ2回目だから、動くのにモヤモヤな感じでまだ、すっきり動けてない、もっと参加して動こうと思っても30分が多い気がする平日土日だけで動けるのはいつになるだろう

✨カップ麺✨トッピング✨ #ティップネス川崎店茹でキャベツ、小松菜、フライドガーリックをトッピング✨ちょっと豪華になりました🎵

❤️手作りピーナッツチョコ❤️ #ティップネス川崎店仕事が急に休みになったので　余っていたチョコで作りました🎵美味しいです～⤴️⤴️今日は久々プールで500m泳ぎました😉平日の午後は空いていて好き❤️マッサージプールも大好き❤️

✨ミモザフェスタ✨ #ティップネス川崎店川崎駅地下街アゼリアにて✨あちこち華やかでスタンプラリー楽しい❤️