松川IRとの卒業記念写真！ 今日のポジティップは、方IRのfight30とストレッチ30を受けた後、明日でむさふじティップを卒業する松川IRと記念写真です！😭　むさふじティップ親睦会メンバーと共にファイティングポーズです！ 桜が咲くこの時期につきものなのが卒業であり、むさふじティップから卒業後して社会へ飛び立つ松川さ

本日の社員食堂！😋 本日の社食はヒレカツカレーです！カレーを食べれば社食の質が分かる！という事で、毎週末に翌週一週間の献立が食堂に張り出されるので、今日のヒレカツカレーを楽しみにしていました😃ヒレカツはホントに柔らかく、スパイスが効いて本格的な美味しいカレーでした！😋ご飯はちょっともの足りなかったので大盛にしちゃいまし

武蔵藤沢の松川インストラクター、ご卒業なのですね。 ハッシュタグ#️⃣ポーズ、いいですね。 旅立ちの季節、ポジティップにもさよならレッスンのお話しが溢れてきましたね。

松川IRラストレッスン #ティップネス武蔵藤沢店　松川IRラストレッスン😭松川さんにはBCからお世話になっていたので、とても寂しい…😢新社会人、松川さんのキラキラスマイルで頑張ってください！最後はアンパーンチ🤛松川さんらしくて可愛いレッスンでした😊お疲れ様でした！！！

五反田店 初体験！ 五反田店でのポジティップオフ会へ出席に際し、予約が取れたfight30、power45のレッスンを受けてきました😃五反田店の初体験fight30は定員が20名のスモールスタジオで、まるで個人授業的レッスンのようでしたが、驚いたのは…女性の方がタンクトップでfightのレッスンする事に驚愕！😲　むさふ

新プログラム体験会！ 第二回ポジティップオフ会の前に実施されましたSPARTAN CIRCUITの体験会に参加しました😃開発者のお一人である境野SPARTAN RACEオフィシャルコーチ指導の下、以前プログラムにあったものより強化されており、20分の短い時間でしたが、かなりきつく感じました😅 この体験会にはMB

むさふじティップ祝日fight60！ 今日は祝日fightという事で田辺チーフIR直々によるレッスンが15分長いfight60が実施されました😃全てback number による構成でしたが、各パート前に田辺チーフからの細かい説明により、初心者も存分に楽しめたfight60でした！説明しながらのキレッキレの動作にスタジオ参加者もタメ息…

今日の社員食堂！😋 家内の花粉症も医者の治療で回復し、明日からは日常通り持ち弁に戻るという事で、今日が最後の社食報告をします！😃今日も一番乗りで食堂に到着！😁　定食内容を確認！・A定食…とんかつ定食・B定食…骨なしカレイの甘酢餡掛け定食　と、いう事で、肉食系の自分は、とんかつ定食に決定！　とんかつ定食は、カツが200ｇ

今日の社員食堂！😋  持ち弁の私は社食の利用も過去に２回だけでしたが、ここ数日の花粉症の勢いで家内のグロッキーにより、今日は久し振りに同僚と社食を利用しました！😃社員食堂については以前から「カレーを食べれば社食の質が分かる！」なんていうウワサ聞いた事もあり、カレーライスを食べに社食へ！自分の職場は食堂に近い為

今日の晩酌です！😀 今日の晩酌は家内が外出中につき、自分で用意しなければならず…（こういう時に奥さんの存在は有ありがたいな～と思います🙇） ・一杯目の🍺にポップコーン・ほっともっとのチキンバスケット（個人的に好きなんです！）・みつ子のもつ煮（関東では有名なもつ煮のお店です）　そして飲み物は、財宝の芋焼酎炭酸割