ノーレッスンDAYのティップネス 今日は遅番で塚口店のFIGHTには間に合わず。前日に間瀬IRとタイミングが合えば森IRのレッスンを見学しようという話をしていて、私は20:45にAスタジオ前のフリースペース到着。ストレッチしていたら間瀬IRと遭遇し、2人で森IRの動きを見ながらお喋りしました。今のFIGHTはなかなかしんどそうですね

ヒロシのとっつぁん、昨日はお疲れ様でした！ 中々今年の目標が達成出来ないっすね… でも、昨日は楽しかったんで私もOKだと思います(⁠ ⁠´⁠◡⁠‿⁠ゝ⁠◡⁠`⁠) 写真撮ってもらったからには、儀間さんのレッスンを受けましょうねಡ⁠ ͜⁠ ⁠ʖ⁠ ⁠ಡ 金曜日

FIGHTと川柳お疲れ様でした😀

FIGHT、DANCEお疲れ様でした😀

TXT池袋店　初遠征報告！ TXT池袋店へ初遠征に行って来ました！詳細については、一義さんから昨日の投稿とダブりますので控えますが、今回の遠征目的は、今年の目標にdanceにも出る！と公言しておきながら…　やるやるサギだ！😁というカズさんに誘われて遠征した次第です😃予約はdance45、fight45の２レッスンで、どちらも久

アップデート初の京橋FIGHTへ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45今日もFIGHT45に参加できたウォーミングアップからの今回の楽しいボクシングパート斜めマーシャルパートで、良く動いて汗💦️たくさんかいたプラストレーニングからのコンビネーションパートは、前半面白ハプニング自分は気づかなかった、おかしくなかったと思っ

本日は蒲田店！ 木曜日のフォレストデッキっす！ただし、昨日の疲れを考慮しPOWERはお休み！ FIGHT！森IRさん！ 動きを覚えましょうといいつつ、ちょいちょい細かな指摘も！ FIGHTに私が慣れてきているからか、始めて言われたような指摘部分もできていたので、継続は力なりを実感💪 といいつつ、

ミニタオルとFIGHTなどのレッスンを受けると､相乗効果でより､ポジティプになれますね❣️ 最強です❣️

2つのレッスン、お疲れ様でした　今日のFIGHT45も楽しんでください😀

❤️‍🔥美尻up🌈masterclass💐😄宮崎台🍉🍊 🌼榎木master IRありがとうございました🍒Punch.n kick20🙌パンチとアセンディングエルボー💪連続でやると頭を使い筋肉を使い動かしの脳トレ👏難しいかった〜💦毎週新しい動作‼️同時にめっちゃ最高に楽しかったー🥳✌️榎木master IRのエルボーの肘の高さと足首の捻りがヤバい🙇めっちゃ