ご来館ありがとうございました☺️👍 燃え尽きましたね〜🔥 またぜひ池袋へ！お待ちしてます🥰

本日は池袋店！ DANCE→FIGHT！　久芝IRさんです！　withむさふじヒロシさん(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) DANCE！　全曲やりましたー！ 2回目だから、比較的簡単と油断していたジャズで左右盲になったり、初エアロでステップタジタジになったり…と至らないところが丸わかりに！？(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)

リカバリーDAY プール&サウナでリカバリーがメインの1日しっかり疲労を取って、明日からの練習へ

一部練　TIP.X TOKYO池袋 流石に食生活見直さなきゃ数値が悪化してる 久しぶりの人とも話せたから、そこは満足

他の会員さんを映さなければ、 フォーム確認動画撮影OKがデカすぎる 本当に嬉しい☺️ これでフィードバックが出来る

復会 ついに帰ってきたぜ(先月ビジターで行ったけど…) 改めて、自分の練習の幅が広がったというか戻ってきた ここからはジムでも練習積んで行くぞとりあえず、クリーン、スクワット、デッドリフトを磨く てか、点数下がってるのかい…

あら、残念😢 池袋の広告塔が、、、

公式インスタでティップクロス池袋店でのDANCEの研修動画が公開されてましたが、知ってるインストラクターさん多数登場してました❗️ なんくんはいなかった‼️😎 (DANCE担当してないから当たり前😇)

水曜日は激混みなのですが、木曜日は池袋とレッスン時間がかぶるので空いてます！ 木曜は予約なしでも普通に入れます！

TIPIKEBUKUROの規模が大きくなってきて、 スパルタンレースが近くなると、 マイアカウントでチームメンバーの確認をするようになった この前見たら、姫が参加してた 個人参加メンバーもいるし、池袋が1番盛り上げていくぞ