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🌦️不安定な天気連日続いてます⚡️ 昨日3週間ぶりの【MOVE BODY】 👊FIGHT❗️で少々張り切りすぎたから 本日はお勧めもあり🎵CONDTION45 初参加してきました。 緩やかな曲流れる中🎶ゆっくり骨盤が 伸びていく感覚🧘特に腰部脊柱管付近 気持ち良く伸びてたー😀 それにしても 自身の体
💪muscle class&Spartan練習☺️in川崎
本日の主役🤣石川IRありがとうございました😊Powerもfightもゆっくりと丁寧に説得力のある筋肉💪‼️盛り上げ方もめっちゃ良い.音も音量も声も熱い😊だんだん黒くなってきた10月ボディビル大会頑張って下さい👍沖縄スパルタンアンバサダーもおめでとうございまーす👏🎉tip川崎の近所のスタジアムmyのr
💪muscle class&Spartan練習☺️in川崎 本日の主役🤣石川IRありがとうございました😊Powerもfightもゆっくりと丁寧に説得力のある筋肉💪‼️盛り上げ方もめっちゃ良い.音も音量も声も熱い😊だんだん黒くなってきた10月ボディビル大会頑張って下さい👍沖縄スパルタンアンバサダーもおめでとうございまーす👏🎉tip川崎の近所のスタジアムmyのr
いつも明るく楽しいレッスンにしてくれてありがとうございます!! MB-1グランプリ応援しています😸📣 まるちゃんFIGHT〜!!🤩🤩
ようさんおはようございます😊 串カツいいっすね~👍 串生姜が大好物さっぱりして揚げに 持ってこいです😋 私も昨晩飲み過ぎたので、 その分、FIGHTとDanceとShapeで 全部流して参ります😅
ご褒美グルメ(串カツだるま)
今日もスタジオレッスンにCONDITION30とSHAPE45、FIGHT45に参加して良く動いた ご褒美に串カツだるまで晩飯ソース2度漬け禁止 天然エビが一番美味しかったので、追加注文しちゃった
ご褒美グルメ(串カツだるま) 今日もスタジオレッスンにCONDITION30とSHAPE45、FIGHT45に参加して良く動いた ご褒美に串カツだるまで晩飯ソース2度漬け禁止 天然エビが一番美味しかったので、追加注文しちゃった
4月の異動で太田店から来られて、前任のイントラさんからのSHAPEとFIGHTを土曜日担当されてます 後、別の曜日にDANCE、アロマヒーリングストレッチ、FASTWALK、CONDITIONm、今は担当されていないけどPOWERもされる多くレッスンを担当されているイントラさんです どのレッスンも
こんばんは。 IRさんの紹介お願いします😅 出来るっ子てすぐわかります👍 来週で最後ですか今回は蹴りありーの 手拍子ありーので、声出してポイント一杯ありましたから楽しかった〜🌟😁 他店でSHAPE難民でてますから FIGHTどようSHAPE持ち上げて参りましょう😄🙏
両種目とも膝を中々使うような…(特にFIGHT) 無理しすぎないでくださいね⊙﹏⊙
宝塚店 土曜 健康エール 45‼️
#ティップネス宝塚店土曜日の今日はティップネス宝塚で大崎インストラクターの健康エール45に参加しました。MOVE BODYはFIGHT、CONDITION、DANCEを担当されていて、高い身体能力と分かりやすい説明で評判の大崎さんですが、全て平日お昼なので、私自身は祝日レッスンでないとなかなか出れま
宝塚店 土曜 健康エール 45‼️ #ティップネス宝塚店土曜日の今日はティップネス宝塚で大崎インストラクターの健康エール45に参加しました。MOVE BODYはFIGHT、CONDITION、DANCEを担当されていて、高い身体能力と分かりやすい説明で評判の大崎さんですが、全て平日お昼なので、私自身は祝日レッスンでないとなかなか出れま
はじめまして🤗 池袋店今だ行けずでしたが😅 何故か行く気になりました😁 何故だろう! 水曜日DanceとFIGHT予約取れました👍 チョイうるさい人いたら、それ私ですけど、 声出していいんですか? セミファイナル頑張って下さい🥳 では水曜日楽しみにしております🙇