徐々に❣️ですよね、ありがとうございます　今日はお昼もしっかり取れたので今からティップGOです

お仕事変わってください🤣とりあえず今日はお昼から仕事で時間があったので仕事前に走ってシャワーだけ浴びたんですけど、日曜パワーに参加してる人を横目にジムを駆け抜けたので悲しかったです、、😢

ドッドドドーナツリレー！ #ティップネス宝塚店パリパリもちもちシュガードーナツ、しあわせクリームパン、チーズロール、粗びきポークウインナー、フルーツサンドMIYABIさん今日のお昼です。家族の分と。このあと、BAILABAILA

🍊塚口店🍊は今日のお昼で、体験会50人以上参加されてるとお聞きしました。しづきさん、大忙し💦💦💦ですね。 頑張ってくださいね‼️

🍊元気も笑顔も倍にしたい！！ 🍊今日のお昼 🍊塚口店で、FIGHT30やるぜ。 🍊一言　昨日のDANCE疲れで、声出しは、控えめで。

今日のお昼 ティップネス武庫之荘店富松町食堂だし巻き玉子、野菜炒め、カキフライ、牛すき煮このあとは、FIGHTです。

ボディチェンジとバーンラッシュの割引き期間が最終でしたが、今日のお昼に2つ共、申し込みをしたので引き続き頑張っていきます❣️ ボディチェンジをリピートする事を複数人のインストラクターさんに伝えたら、 「全力でやるよ！」とか「是非よろしくお願いします」とか言うて頂きました❣️ これはも僕も全力で頑張り

今日のあっさりお昼ごはん いつの間にかポジティップグルメなるカテゴリーが出来てた…。 今日のお昼は夜焼き肉なのでさっぱりと。素麺ですが汁は自家製。アサヒのさらさらトマトジュースと白だし、麺つゆを適当に割ってオクラの短冊切りしたハム、浅漬けとたくあんを刻み、レタスを乗せてかけるだけ。最後に粉チーズかけたら美味しかった

今日のお昼に高槻店でパワーとファイトに出ますよー！