TIP.X TOKYO池袋 スパルタンレース2日前少し絞れてないけど、まあいいやサポートだし いや、マズイな次の日試合じゃん…

スパルタンレースまで残り3日 最終調整を怠らず 余裕は持ちつつ、慢心はしない

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその7 バタバタで着替えて高槻店を後に… 女子3人で宝塚店へ出発🏃🏻 宝塚店は優雅な雰囲気で スタジオのメンバーさんは元気！というより気高いパワーでみなぎっていました。 フォームも綺麗に揃っていて 連帯感を壊すまいと緊張し

寝坊して、スパルタンの朝練行けず… もう夜練した次の日は諦めた方が良さそう

ダンス頑張ります

SPARTAN RACEのトレーニングにて、ロープクライムに進歩あり！✨ 今回、SPARTAN RACEの参加を決めてから初めてロープクライムというものを始めました。それから3回目？ 数回登れるようになりました！！🙌 練習では高さに限りがあるので、本番の高さではどうなるかはわからないですが、登れると

宝塚店 火曜 小山IR SPARTAN CIRCUIT 20‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で小山インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 20に参加しました。今年の目標は「楽しいレッスンができる様に頑張る❗️」、得意料理はオムライスという小山さん。今年4月より火曜夜のSPARTAN CIRCUITを担当されています。火曜夜のSPARTA

さんぽで🧍🏻‍♀️『長さ150mの世界一のうんてい』で、スパルタンの練習がしたい‼️ 投稿が遅れており先週の話😓火曜日は塚口店が休館日なのでいつものように『さんぽ』。とても暑い🥵ので30分のノロノロさんぽ。前回、ドイツ村🇩🇪のスパルタンに参加された皆さんが、ポジティップにたくさんの写真とともに投稿されたものを読んで感動しました🥰ふだんから、身体づくりをされてる事も、よくわかりました。

チームメンバーの意気込み🔥 皆さまこんにちは☀️今日も暑くなりそうですね💦 さぁ！SPARTANRACE@富士裾野まで残り11日となりました🏃‍♂️💨喜多見店スパルタンの皆さまも各々トレーニングに励んでおります💪本日はそんな皆様のRACEに対する意気込みをご紹介します！皆さんドキドキとワクワクが入り混じって何とも言え

出張グルメin大阪 ホテルの朝食です。右のお皿は定番のサラダ、ブロッコリー等温野菜、フルーツとヨーグルト。左はスクランブラドエッグとウインナー、普段食べないクロワッサンと‥ありました大阪名物「たこ焼き」とコーヒー。ちょっと食べ過ぎ、今日一日頑張ります！