FIGHT45、POWER45お疲れ様でした😀

木曜日 金子勇太IR FIGHT45 アップデート3本目 🆕ユニは💚 説明を入れないところは見ながら動く 丁寧に説明を入れても、きっちりクールダウンまで さすが金子勇太IR！ POWER45 1週間も空いてしまったので腕がキツイ 場所が変わると感覚が違うので意識してやってみました！

昨日、アップデート初回のFIGHTに参加しました。ボクシングパート🥊の四方にパンチする所で目が回りました💦🌀スパートの曲がまさかのあーぱつあぱつでめっちゃ驚きました😊 ニュータンクトップを着てる人が私以外に後1人居て、しかも永井IRを挟んで左右の場所だった為冒頭で「今日はインストラクター３人でお送り

師匠‼️😂つまらないオヤジの投稿にご返信頂き有難うございます‼️😂 引続き、一ファンとして、静か目に応援📣しますね🙇。😂 今回のMB-FIGHTでは『あーぱつあぱつ！あーぱつあぱつ！』をシッカリ強化鍛錬してから、お邪魔したいと心に誓っております。 引続き宜しくお願い🙇します。

FIGHT Vol.17受けてきたよ🔥 FIGHT のアプデを推しくんでスタート‼️月イチの楽しみ京橋店へ🚃 アイキャッチ画像で１７作っちゃった😁 中西くんのキューイングめっちゃよき😃💕動きも難しくなくて、初回でもしっかり動けた👏レッスン後、初回から最後の決めポで撮ったけど、やっぱり中西くんのサイドキックが好きなので選

塚田IRのFIGHT45でしたか？ 6曲するように言っていましたが　とにかく、お疲れ様でした😀

本日、塚口店にてMOVE BODY FIGHT Ver.17を初体験。 お家に帰ってから早速トルチャの中澤マスタートレーナーの解説で復習。 https://online.tipness.co.jp/contents/002a297b-c640-5837-b8db-4958b24a25f6 一度レッス

🔵️タンクトップ初日は京橋FIGHT #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45今月から新しく変わった初回参加は京橋店のFIGHT45にしました🔵️タンクトップからレッスン参加初日でもあったので動きについて行くことがやっとでしたこれはどこくらい参加で良い感じ、すむーずに動けるかなでもわりと動きやすかったのでは無いかと思う

徳ちゃんFIGHT 今日は五反田店で徳ちゃんFIGHT、受けてきました！この45分間はすっーーーーごく楽しい。本当は品川で降りなきゃなのに新橋まで行っちゃって、山手線で五反田で降りるのに目黒まで行っちゃって。。寝まくってしまった電車だけど、始まったらそんなのどーでもいいほど楽しかった！！ スタジオ出てからの👊

DANCEとFIGHT.SHAPEの一ヶ月目は修行ですよね！笑