明日は祝日🇯🇵ですね。皆さんはどこの店舗にいかれますか？練馬店と宮崎台店は徳岡SIRのレッスンで盛り上がることでしょう。 東武練馬店は休館日なので、私はTIP.X池袋に行きます。ショートレッスン6本にFIGHT 45とPOWER 75に参加する予定ですが、石井IRがPOWERでどのパートを追加するの

ドーナツリレー 4周目 池袋の東武デパートでバウムクーヘン博覧会を楽しんでいたところに芽さんの桜ドーナツの投稿が😲ピンク💞のバトンを繋ぎたい！と思って南池袋公園の近くにあるOLDさんへ🏃💨クランベリークリームの入ったココアドーナツを堪能しました😋姉妹コーデ出来たかな？😆

会社の先輩が、TIPNESSではない別のジムに通っていて いろいろ話を聞いていたので、ジムライフに興味を持つ。 通うなら、家の近く＋当時週末よく出歩いていた渋谷・新宿（当時）・池袋 全てに店舗があるTIPNESSにしようと心に決める。 意を決して「2週間の体験入会を申し込もう！」としたが、 その

冒頭面白くなっちゃって笑っちゃいました🤣 センターで動いてますね〜さすがです🔥🔥 あと1ヶ月ちょっといっしょにレベルアップしましょう🙌✨

観てくださりありがとうございます🥹🩵 次のアップデートまでたくさん練習して汗かきましょう🥰✨

ありがとうございます🥹✨ あと1ヶ月ちょっと、頑張りましょう🙌🔥

ありがとうございます☺️✨ 何度も見て練習してください〜！！！

参考になれば幸いです🥹 グルグルにしてもらいました🌀💇

一緒に汗かきましょ〜〜🥰💦🩷

ティップネス公式YouTubeチャンネルにて、MOVE BODY SHAPEとMOVE BODY CONDITIONの紹介をしました🏃🧘🔥 皆さんが苦戦している！？と噂のSHAPEのcombination stepを解説しました！ チャレンジしてくださる方が少しでも増えれば嬉しいです✨ https: