オリジナルマーシャル ※百瀬IRは撮影してる現場の横に歩いて"巡回"に来たので森IRとツーショットを撮りました。笑今日も勤務時間の都合で水曜では1番遅い時間にレッスンしてる宝塚店へ、森IRのオリジナルマーシャルを受講してきました。このレッスンも受けるのは久しぶりになりましたが一見簡単なので、初見でもやれそうな気がしますが

こんてぃっぱー🌙本日より10月！FIGHTアップデート！！毎度のことながらアップデート初日(しかも今回は藤枝店の一番最初！）は緊張します🥲🥲そして今日から🆕ウェア！！🆕ウェアは皆様どちらの色推しですか？？💙💚

㊗️圧巻👏 FIGHT30❤️‍🔥アップデート🌈 💐TIPNESS宮崎台㊗️榎木ＭＴありがとうございました👏😭めちゃめちゃ楽しかった〜‼️🙌Punch kick20🐬いきなり今日もヤバい💦🙌Punchに kickにフェイントから相手を振り払う動作に💪動作の合わせ方と繋げ方🌺連続でやると凄い脳トレとtraining🙇熱い❤️‍🔥💪 ㊗️ F

ハッシュタグの一つ…6日連続FIGHTですか！？笑 精が出ますね！とっても尊敬します！

FIGHT30、DANCE45お疲れ様でした😀 ラテン早い　レゲトン振り変則的　ポップダンス激しいってとこかな😆　ジャズはしてません🥲

本日第二弾！ 川崎店ですー！　FIGHT30→DANCE45！ FIGHT30！　鎌本IRさん！ 初めてでしたが、とても楽しそうにやるのが印象に残りました！(^o^)v 後半3曲のうち、プラストレーニングをやりましたが、いつもと違いジャンプがおおっすね！ 心拍数爆上がりやん！て思いながらトレーニン

DANCE45、FIGHT45お疲れ様でした DANCEも、FIGHTも、情報収集中です😆

アップデートはこちらから(※ネタバレあり) 10/1、DANCE・FIGHTアップデート。 両方受けられる池袋から始めよう、と思い、無事定時ダッシュを決め池袋へ💨 DANCEは夜に駆けるがちょっと大変だったけど、まぁ慣れの問題だろう。カズヨッシーの投稿でMBシリーズ長く出てる人は・・・ってのがあったが、「あぁ、この曲ね！」

言わずと知れた✨️昭和の星✨️『金子師匠‼️』について （注 １：映像はアリマセン。注 ２：ご本人がレッスン中に歌って下さった事実に基づく投稿です。全てのレッスンで歌って下さる訳ではアリマセン。注３：あくまで『諸説あります。』のスタンスでご覧頂ければ幸いです。） ♫『Wind is blowing

リッチョさん、さすが👍✨ アイコンも新しいウェアに変わってる🥰 すごい👏👏👏 私は明日アップデートした「FIGHT」に参加します🙋🏻‍♀️楽しみ〜😊